心率>每分钟100次时，一定会有伤害的。
这是因为人的正常生理心率为每分钟60～100次时，就可以满足机体摄取需要。一旦>100次分时心脏做功将增多，心脏跳得加快，心脏舒张期充盈时间不足，每搏输出量减少，使心脏做功增多，心动过速时间长，可引起心动过速性心肌病甚至心衰、心功能降低，从而使心脏日趋疲劳、心脏变弱、乏力。此时应积极处理并找出病因。部分人群心动过速>100次分有其病因，如继发高代谢所致心动过速等，部分源于其它病理性因素（如心肌），甚至简单心律失常如窦速或室上速等。若室上速达每分钟200次时，甚或更高达每分钟200次者，摄入不能满足需要而出现晕厥，此时应主动处理，主动控制心律失常后再行射频处理。
老人如果心率一直在每分钟100次以上，肯定是不正常的，并且比较严重，是很危险的。正常心跳应该是窦性心律、节律规整、频率范围是每分钟60-100次。平时要注意休息，注意日常的饮食要规律。
心跳过快可影响心脏泵血功能，而且长时间可导致心动过速性心肌病，诱发心功能不全等可能。心率过快，还可能导致心脏舒张的不完全，不能有效的把血射出，会导致循环血量的不足，另外心率过快如果长期存在对心肌本身也是一种伤害。
超过100以上属于不正常的情况。这属于心动过速的问题，和个人的心脏功能有关系，还和器质性心脏病有关系。建议做一下系统的检查，排除一下是否有心脏病理性疾病的问题。
正常人心率范围在60-100次每分钟，100以上可以称之为窦性心动过速，心动过速有很多原因可以引起，比如情绪激动，工作压力，焦虑等都可以出现心动过速，病理状态下甲亢也可以出现心动过速，如果一直这样去查甲状腺功能，排除甲亢，养成良好生活习惯，不要熬夜，避免压力过大，如果没有特殊不适，可以观察随访看看。
大强度运动后心率在120-150左右就行了，200左右有点偏高！在锻炼的时候不要过多，需要适可而止。男子最高心率=205-年龄。女子最高心率=220-年龄。国际一般用220-年龄所得值为最大心率”，最高心率的60%~85%是合适有效的运动心率范围。
