患有子宫脱垂，不要进行同房，主要是因为同房可能会导致子宫破损严重化，从而导致生活出现问题，同时，同房还可能会影响到子宫脱垂的治疗，从而导致子宫脱垂出现严重的情况。
子宫脱垂可以进行活动，有些复健的锻炼有助于子宫脱垂。
子宫脱垂是一种沿阴道向下的现象，宫颈处比坐骨棘更低或者是完全脱离，经常伴随阴道前壁或后壁的膨出或脱落，同时也会引起膀胱、尿道、肛门等部位的膨出和脱落，同时还伴随着一些炎症和肿瘤。主要病因是产后盆底支撑组织受损，导致盆底机能紊乱以及营养不足，或者是长时间的腹压升高等。患者可以进行肛提肌训练，加强盆底相关的肌肉来增强肌紧张度，从而保证身体早日痊愈。
子宫脱垂是可以治好的，但是在治疗子宫脱垂时，需要根据自己的症状选择合适的治疗方法，如果不严重可以用安装子宫托的方式，主要的作用是托起重量预防子宫再次脱出。严重的病者影响正常行走，需要做手术治疗。期间不能做剧烈活动，一定要多注意休息。
子宫脱垂可以健身的。子宫脱垂的女性可以选择进行肛提肌锻炼，每次用力收缩十分钟，每天可以锻炼数次。也可以躺在床上进行收缩阴道的自我训练，每次三秒左右，反复训练三十分钟，达到恢复肌肉弹性的作用。
子宫一度脱垂是指子宫脱垂，没有超过处女膜缘。正常对于胎儿没有什么太大的影响，可以阴道顺产。注意休息，不要过度劳累。保证充足的睡眠，保持心情愉悦。多吃水果和蔬菜，少吃腥辣刺激性食物。禁止同房，定期孕检。
子宫脱垂中医是可以治的，用中药熏蒸之法治疗子宫脱垂，借助药力和和热力的作用，通过皮肤、粘膜作用于肌体，促使腠理疏通、脉络调和、气血流畅，进而实现升阳益气、补肾固脱之治疗功效。
