子宫脱垂可以进行活动,有些复健的锻炼有助于子宫脱垂。
子宫脱垂是一种沿阴道向下的现象,宫颈处比坐骨棘更低或者是完全脱离,经常伴随阴道前壁或后壁的膨出或脱落,同时也会引起膀胱、尿道、肛门等部位的膨出和脱落,同时还伴随着一些炎症和肿瘤。主要病因是产后盆底支撑组织受损,导致盆底机能紊乱以及营养不足,或者是长时间的腹压升高等。患者可以进行肛提肌训练,加强盆底相关的肌肉来增强肌紧张度,从而保证身体早日痊愈。
子宫脱垂的治疗时间应该是越早越好,建议及时就医。
子宫脱垂是子宫组织从正常的位置沿阴道下降。是子宫的宫颈外口在坐骨棘水平下,或子宫全部脱出阴道口。子宫脱垂通常合并有阴道前壁、后壁膨出。
引起子宫脱垂的原因很多,如长期负重工作,产后没有养护好子宫。建议及时检查,越早发现越早治疗较好。若有患者有腰骶部酸痛,尤其骶部明显酸痛,建议尽快去医院治疗。若是劳动后有腰骶部的酸痛加重的情况,建议卧床休息即可,不适的症状可以缓解。另外患者还有下腹和阴道、会阴部下坠等症状。建议有不适的症状要尽快就医。能减轻治疗难度,减轻患者治疗的痛苦。
通常情况下,子宫脱垂可以通过保守治疗、药物治疗等来治疗。具体分析如下:
子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降,宫颈外口达坐骨棘水平以下,甚至子宫全部脱出于阴道口以外。如果患者出现子宫脱垂的情况,可以首先采取保守的方法来治疗,建议选择中医的补气药,对于缓解子宫脱垂有不错的效果,例如可以口服补中益气丸,对于改善这种疾病有很好的疗效。也可以采取自我运动的方法调理,例如坚持做凯戈尔运动或者用阴道哑铃来治疗,能够有一些效果。如果这样保守治疗仍然见不到明显的疗效,就只能采取手术的方法进行彻底的根治了。
一般来说,子宫脱垂的症状及治疗如下:
轻度子宫脱垂大多没有明显的临床症状,基本不用采取手段进行治疗,也可在医生的指导下放置子宫托,需要注意的是,不要长期应用腹压;重度子宫脱垂大多表现为腰骶部酸痛或下坠感,阴道前壁膨出,伴有尿频,排尿困难,压力性尿失禁,排便困难等症状,还可能会有溃疡、出血、感染等情况出现。行阴道前后壁修补+阴式子宫切除或腹腔镜下悬吊术可以对症治疗重度子宫脱垂的情况。
日常生活中,患者应当注意多休息,避免过度劳累,保持心态平和,不要有太大的精神压力,有利于身体恢复。
女性在产后护理措施不当,还有女性年龄的增长,其激素水平的下降,这非常容易出现子宫脱垂现象的,子宫脱垂对女性身心健康都有一定的影响,所以要及时针对具体情况来进行治疗。
子宫脱垂可以按摩中府、云门、膻中等,建议在医生指导下进行按摩。
若女性生育后没有足够的休息和养护,可能有子宫脱垂的情况,对女性身体危害较大,导致疲乏无力,容易生病等,严重的导致其他脏器脱垂。
若进行保守治疗,可通过中医的穴位按摩,如具有补中益气功效的穴位中府、云门、膻中等,建议在医生指导下按摩。若是严重的子宫脱垂,建议进行手术治疗,直接将子宫恢复到正常位置,但手术后尽量卧床休息,避免重体力劳动。女性之后坐月子一般在40天以上,出了月子半年内避免重体力劳动,不要熬夜,保证睡眠。