芡实是一种归脾、肾经的中成药，具有补脾、止泻、固肾益精、除湿止带等功效。
用于男性肾亏、遗精、白带增多、腰酸、腿疼等。另外，山药还可以强健脾胃，对消化不良的人也有一定的帮助，食用芡实对血压和血糖没有太大的影响，但是一定要避免一次吃太多，以免消化不良。
所以尽量减少盐的摄入。少吃咸菜、火腿、腊肉等腌制品，少吃酱油和味精等含盐的调味品，多吃蔬菜、水果。
一般情况下，血压正常了是否还用吃降压药，需要根据实际情况来判断。具体分析如下：
血压正常了是否还用吃降压药，要根据是否有原发性和继发性的高血压来决定。继发高血压，当原发疾病治愈后，血压下降在稳定的情况下，患者可以不用一直吃降压药。患有原发性高血压，这是一种慢性病，即使血压暂时处于稳定状态，患者也要坚持吃降压药。
感冒对血压有影响。感冒本身会诱发血压升高，这也是为什么感冒的患者在感冒期间测量血压会比日常要高。平时控制得在好，在感冒的时候也会进一步的出现血压升高的情况。要控制好血压之外，还要让感冒恢复，血压也就逐渐平稳。
吃当归不会对高血压造成影响。吃当归是不会诱发和加重高血压，当归具有补血活血，润肠排便的效果。但是饮食方面也需要注意，应该选择一些低盐低钠的食物。而且平时生活中也应该忌烟酒。
吃辣椒对于高血压是有一定影响到，因为辣椒属于辛辣的食物，对于心血管系统有一定的影响。吃辣椒会使情况更加的趋向于糟糕的状态。可以适量吃，但是尽量少吃。而且其他的营养也要搞好。
