当软骨磨损时，应该多吃含软骨的食物，尤其是动物软骨。还应多吃含胶原蛋白的食物，猪蹄、猪筋等。软骨是不能再生的，药物对软骨的治疗效果也是有限的，而食物对软骨的修复效果就更差了。需要注意的是软骨下骨，特别是老年人，由于这些患者常常伴随着骨质疏松症。如果合并有骨质疏松，还会伴随着骨质疏松的微骨折，在软骨下会出现骨塌陷，导致软骨的剥脱、坏死。
指导意见：你好，根据你描述的问题，膝关节内半月板磨损，容易导致膝关节内软骨磨损，出现慢性关节痛，建议减少登高负重活动，口服盐酸氨基葡萄糖胶囊营养关节软骨治疗
指导意见：您好；这情况可以服用中药调理的，建议到具体看看中医大夫，中医治疗要由医生辩证进行，各人体质不同， 用药 也 会有加减的。
问题分析：你好，半月板处血供条件非常差，主要依赖关节液滋养，故此，一旦出现损伤，几乎是不会有愈合的可能。
意见建议：建议正规医院运动医学科就诊，专科医生查体后，结合膝关节mri检查结果，明确诊断。一般来说，1、2度的半月板损伤，可以保守治疗，3度或以上的，则建议关节镜手术治疗。
病情分析： 您好，您这种病属于骨性关节炎，这病没有特效药
意见建议：本身就是一个不可逆的发展过程，只有对症处理，吃非甾体抗炎药消炎镇痛，注射润滑剂防止延缓关节退变等
