一般情况下，眼睛胀痛需要热敷还是冷敷，需要根据实际情况来判断。
如果眼睛局部红肿、胀痛，用手指触碰有明显的压痛肿块，可能是由于炎症引起的。因此，在初期可以对眼睛进行热敷，可以帮助炎症消退，软化肿块。但如果肿块上有脓疱，如果眼睛胀痛是由于视疲劳造成的，可以采用热敷来改善，这是由于热敷可以扩大眼部周围的静脉，提高血液中的氧气含量，从而减轻疲劳。如果是眼睛胀痛是外伤导致的，在初期可以进行冷敷，能够起到消肿的作用。
通常情况下，拔完智齿尽量在24小时前冷敷。具体情况分析如下
一般冰敷可以收缩血管帮助消肿，拔完智齿的患者尽量在24小时前冷敷，可以使血管收缩，减少淤血及疼痛感。
拔完智齿的患者配合治疗的同时，日常生活中，患者应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，以促进身体的恢复。
刚拔牙的一两天内需要冷敷的，拔牙创口属于出血、渗出期，此时应阻止渗出，减少局部血液供应，自然应采取冷敷的方法。拔牙三四天以后，此时创口已由渗出转入修复创口阶段了，此时，应增加该处的血液供应和提高代谢水平，局部加温自然有益于创口的恢复。
烫伤后由于热力的损伤导致局部产生炎症反应，会出现肿胀或者疼痛。稍后立刻冷水湿敷降温止痛，可以有效减轻炎症反应和创面深度并有效止痛。日常应合理饮食，多饮水，注意卫生，保持局部清洁，干燥，避免不良刺激，到医院接受治疗。
踝关节韧带扭伤后，应当立即冷敷，可使用冰毛巾或者冰冻矿泉水用毛巾包裹后敷于患处，可以使用弹力绷带8字形捆绑加压包扎，具体的方法是由足的远端开始缠绕，于踝关节处从前向后做8字缠绕捆绑包扎。同时可以使用支具或者夹板固定踝关节，防止踝关节出现活动加重损伤。
踝关节韧带扭伤后，应当立即冷敷，可使用冰毛巾或者冰冻矿泉水用毛巾包裹后敷于患处，可以使用弹力绷带8字形捆绑加压包扎，具体的方法是由足的远端开始缠绕，于踝关节处从前向后做8字缠绕捆绑包扎。同时可以使用支具或者夹板固定踝关节，防止踝关节出现活动加重损伤。
