体检发现血压增高,需要排除情绪紧张引得血压异常,需要安静休息后进行复查,非同日三次测量血压都高于正常值,需要考虑高血压可能,建议就诊内科进一步检查,低盐低脂高膳食纤维饮食,适量运动。
一般来说,孕妇可以通过以下方式快速降血糖。
孕妇血糖高可能会出现妊娠期糖尿病,这是妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退,对母体和胎儿会造成一定的危害。一般孕妇是通过控制饮食来快速降血糖,从而达到控制血糖的目的
患者平时应该清淡饮食,注意营养均衡;早睡早起,避免熬夜以及过度劳累;应该适当运动,比如慢跑、游泳等,提高免疫力。
迅速降压选择静脉用药,药品要求起效速度相对快,短时间内能达到最佳的作用,而且作用时间持续短,停药以后作用迅速消失,不良作用相对少,而且不影响心率、心输出量为首选。
多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用,糖尿病患者应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的。
运动,根据WHO建议,每周7天里面5天保持30分钟以上的有氧运动。健康教育,糖尿病的教育尤为重要,首先是教育患者需要良好的依从性,其次是避免去购买不适当的保健品,甚至将保健品当成药物治疗。