可以到医院乳腺外科就诊，进行乳腺B超检查，有利于明确诊断，及时将检查结果交给乳腺外科进行分析病情，有利于身体健康水平的恢复，遵医嘱用药，定期复诊，促使身体健康水平提升。
乳腺增生既不是炎症，也不是肿瘤，是由于内分泌失调引起的。乳腺增生的检查时间是月经过后两天或两次月经的中间时间，此时的乳房没有胀痛，松软，容易发现异常。确诊以后吃中药调节一下，平时应注意不要生气，不要吃豆类等含有激素的食物。
乳房小叶增生需要做以下检查：
患者出现与月经周期有关的乳房肿块或疼痛时，应及时就诊。医生首先会对患者进行乳房检查，初步判断乳房情况。医生还会建议做乳腺超声检查、乳腺钼靶X线检查、乳腺磁共振成像，必要时行病理活检，以明确诊断。
平时要保持心情的舒畅，避免生闷气，避免情绪过于暴躁。多吃些富含维生素的水果和蔬菜，对疾病恢复有一定好处。
乳腺小叶增生应该根据检查结果，结合病人的身体情况，配合医生治疗方案进行治疗，有利于病情的治疗。日常生活当中做好乳房的清洁和护理，选择合适的文胸，多吃新鲜蔬菜水果，有利于乳腺健康的恢复。
问题分析：你好，你所说的情况 小叶增生，彩超显示没有血流信号，但是有回声增高，有结节。一般来说这样的情况要考虑还是属于良性增生的情况，不属于较严重的情况
意见建议：一般来说乳腺增生的原因大多数是由于雌激素分泌不平衡所致.平时需要注意饮食：不要吃烧烤,油炸,膨化食品;避免接触放射线;不能滥用激素,少用含激素的化妆品;避免情绪抑郁,心理紧张.症状较重者可用中药调理：乳安片,乳癖消,逍遥丸,乳康片均可.注意平时放松心情就可以。
问题分析：乳房胀痛，经过检查显示乳腺增生，这需要考虑药物调理及生活起居调理
意见建议：当然如果是药物而言，需要给予乳癖消，逍遥丸长时间服用，最起码三个月到半年，再者劳逸结合，适当参加运动锻炼，定期复查才能好转
