吸烟对健康的危害有导致血栓，引发各种心脏病；吸入香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力。会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹，智力衰退及中风。
人造鸡蛋吃多了会伤胃，是用其它原料人工合成的鸡蛋。其蛋壳的成分是碳酸钙，外加有少量石膏。蛋清的成分主要是树脂、淀粉、凝固剂、色素等化学物质，蛋黄由色素和树脂制成。食用人造鸡蛋虽对人体影响不大。
吸烟的危害性很大。烟叶中的尼古丁能让吸烟者染上烟瘾，毒性很大，是吸烟致病的主角之一。关于吸烟与口腔健康的关系，通常会想到口臭和被烟熏黑并沉积牙石的牙齿。吸烟是口腔癌变的危险因素，与口腔白斑等关系密切。有调查表明吸烟者中会发生口腔粘膜白斑，吸烟者发生白斑。
可以鼓励那些呼吸衰竭患者。通过收缩唇腹式呼吸来提高通气，尽量下床。平时要注意保暖，防止上呼吸道感染。在季节性交替和流感季节，要尽量少出门，避免到公共场所和人群聚集地方。要戒烟、戒酒，一旦出现感冒等情况，要及时到医院呼吸科等相关部门就医，避免感染进一步恶化。以高蛋白，高热量，高维生素，易于消化食物为主。如果心功能允许，建议患者多喝水，并保证充足水份。让痰液更容易排出，降低并发症。
可以先把竹笋在开水中煮5-10分钟，让竹笋在高温中分解掉大部分草酸盐和涩味，捞出再和其他食品一起饪，这样可以在一定程度上减少草酸盐对人体的影响。竹笋中蛋白质的质量较好，可分解成为多种人体必需氨基酸。竹笋具有低脂肪、低碳水化合物、食后可促进肠蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，利减肥。竹笋性寒凉。
心率过慢可能出现在健康人群，比如青年人、运动员或者睡眠状态。还有就是病理性的，比如颅内高压、严重的缺氧、低温、甲状腺功能低下，还有阻塞性的黄疸。心率过慢一般不会有什么危害，但是如果是病理性的心跳过慢可能会影响到生命。