维生素D可以直接吞服。
婴儿不能服用胶丸，可以剪开一道口子，将药液滴在宝宝的嘴里，也可以把它放在水里泡上半个小时，等它的胶囊变软了，就可以给宝宝服用。维生素D可以通过阳光和紫外线来补充宝宝，因为冬季和夏季没有阳光，所以不能让宝宝在阳光下晒太阳，所以要多吃一些维生素D，一天一颗，不要吃太多的维生素D，以免引起宝宝的呕吐，头疼等症状。
一般情况下，VE可以直接涂抹在脸上。
VE直接涂抹在脸上，可以达到抗老化的目的，也具有美白和保湿的作用。由于VE里面含有甘油等成分，长期涂抹VE，还可以改善皮肤脱皮的现象，也可以清除皮肤内的自由基。虽然维E的功效有很多，但是不建议涂抹过多。涂抹过多以后，还有可能会堵塞毛孔等位置。
在日常生活中，一定要注意面部的清洁，养成早晚洗脸的好习惯，而且也要及时使用洁面巾擦拭干净，但是不可以与他人共用毛巾等私人物品。
维生素E通常可以直接涂抹在脸上，但是一般不建议这样做。具体分析如下：
维生素E一般是口服，可以起到抗衰老、保护皮肤等作用。患者也可以将维生素E直接涂抹在脸上，有一定的补水保湿、延缓皮肤衰老等作用。但是一般不建议直接涂抹在脸上，因为维生素E是一种脂溶性维生素，涂在脸上可能会比较油腻，比较容易沾染灰尘并堵塞毛孔，从而导致痤疮。
建议患者遵医嘱用药，日常要保证充足的睡眠，避免熬夜，可以适当运动，能够改善皮肤状况。
枸杞可以直接吃，直接嚼吃枸杞子对营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥其保健效果。但嚼食时要注意，进食的数量不宜太多，否则容易滋补过度，反而不利。对造血功能有促进作用，还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。
孕妇的饮食没有太特殊的要求，虾皮含钙很高，只要质量没问题，正常吃就行。这个东西一般含盐量非常大，不要多吃，增加肾脏负担，不能一次性吃得太多，避免海产品过咸而引起咽喉的刺激症状。
