高血压是由于各种因素引起的血管收缩功能障碍，导致的血压升高。这些因素包括遗传因素，生活习惯，饮食习惯，精神情绪，环境因素，年龄，药物和其他疾病的影响。夜里睡不好觉的情况之下，血压肯定会短暂升高。而长期失眠，可能会导致高血压。如果是打呼噜非常严重的患者，睡眠质量变差，出现睡眠呼吸暂停综合症，也通常会并发高血压。
突然眩晕导致血压降低的原因有由低血压引发眩晕与内耳及脑部缺血有关，心律失常、心脏功能不全导致血压低诱发眩晕，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病均可继发贫血，从而引发眩晕，高渗性脱水和过敏引起血容量下降，血压降低，从而引发眩晕。
失眠睡不好觉在睡觉之前服用一粒镇静催眠药。
常用的药有苯二氮卓类和非苯二氮卓类的镇静催眠药，比如艾司唑仑、氯硝西泮、酒石酸唑吡坦、佐匹克隆等都能够很快的帮助入睡，定性维持睡眠时间。但是长期服用安眠药会产生依赖性和成瘾性，所以还是要寻找引起失眠的原因，从根本上解决失眠的问题。失眠大部分都和精神心理因素有关，失眠的病人常伴有焦虑或者抑郁的情绪问题，所以需要同时用调节神经的药物。
血压高睡不好觉头痛与过度劳累、休息不规律以及精神压力太大，导致大脑皮层过度兴奋有关。注意保持良好的睡眠或者是休息就可以恢复。高血压也会引起头疼等症状，如果有这些症状要立即服用降压药物，把血压逐渐降到正常范围内。
血压高眩晕可以吃降压药进行缓解，可以在医生指导下根据病情选择降压药物调理，平时需要调整好药物用量定时复查，血压平稳头晕自然缓解，平时注意休息避免受凉劳累熬夜，戒辛辣油腻刺激性食物，也需要避免情绪波动等。
血压高容易引起眩晕，但也不能排除颈椎病，脑动脉硬化或其他脑血管病所致。是血压高所致，可以先服用降压药看看效果，并配合改善循环药试试，或喝中药调理一下，如果不见好转，到医院神经内科就诊检查。
