热敷的作用是增加皮肤表层温度，加速血运循环，机体放松和刺激泌乳，也有舒缓乳管压力的作用。而冷敷的作用是降低局部温度、消水肿、辅助控制炎症和减轻疼痛。所以热敷只是用于想增加泌乳量时，或乳房充盈但是没有红肿热痛时。
首先平时要多做按摩处理，从乳房的周边位置向乳头方向进行推拿，促进淤积的乳汁排出，另外需要用吸奶器将大部分的乳汁吸出，但是要注意避免吸的太干净，需要残留一部分，这样能够起到抑制乳汁分泌的作用，除此以外，还可以用炒麦芽煮水喝。
预防乳腺炎应保持乳房清洁，防止细菌感染，而且要养成自我按摩乳房的习惯，少吃有刺激性的食物，防止乳汁瘀积，在产后要尽早的进行哺乳，哺乳前要热敷乳房，这样才可以让乳汁通畅，如果宝宝的吸允能力不好或者是乳汁不多的产妇要用吸奶器吸尽乳汁。
乳腺炎不忌醋，可以分为急性化脓性乳腺炎，浆液细胞性乳腺炎，是因为乳汁淤积并伴有感染所致。表现为高热寒战，乳房疼痛，早期可以通过，手法排乳，中药治疗，严重者则需要切开引流。此时应该是清流质饮食，禁食辛辣刺激的食物。
是一种病因不明确的非细菌性乳腺炎，表现为乳腺有肿块，有脓肿，但是不发热，白细胞不高，反复切开引流伤口不愈合。有经验的B超相关人员可以诊断浆细胞性乳腺炎。治疗上比较困难，没有经验的相关人员处理浆细胞性乳腺炎，往往效果不佳，严重的要切除乳腺，所以对于浆细胞性乳腺炎，要找有经验的相关人员看。