神经官能症失眠的治疗方法如下：
1、有神经官能症的患者每天晚上临睡之前，不要过于着急、紧张、焦虑。特别是上床之后，要闭上双眼减少大脑的运作交感神经的活动下降，从而诱导身体慢慢进入睡意朦胧的状态。
2、音乐对于缓解压力，陶冶性情，改善睡眠等方面的效果还是比较突出的，神经官能症患者如经常失眠的话，可以听一些较为舒缓的音乐；或者是在夏季可以打开电风扇，单调的嗡嗡声，也能让人尽快进入睡眠状态。
3、有一些食物对于改善睡眠有帮助，比如猪蹄，其中的胶原蛋白含量非常的丰富，有众多的氨基酸，能够参与人体合成胶原。同时中枢神经抑制性传递在大脑当中也存在，能够对中枢神经冷静作用，所以有助于调节改善睡眠。
神经官能症治好的方法如下，包括增强体育锻炼，针对精神紧张的心理干预，生活习惯调理的诊治。通过以上的调节或者进行针对性的药物，极大部分可以有良好的预后，神经官能症能治好。
心脏神经官能症患者应到精神心理科就诊。
但确诊此病多数仍须首先到心血管内科检查，排除心脏问题，由于部分心肌缺血或心律失常患者，还可出现心脏神经官能症。因为这些蛋白质能增加心脏血液流量，提高心输出量，使心脏收缩力增强。因此应进一步到心血管科专科检查，以排除器质性心脏病的可能，综合病人年龄症状，考虑为心脏神经官能症，再次提示病人进一步到精神心理科求治。心脏神经官能症性发作时一般都会伴有抑郁，焦虑等情绪变化。心脏神经官能症治疗的关键在于心理治疗占主导地位，多听病人耐心劝说，为其消除了导致病症的某些诱因，必要时可酌情给以调节神经，药物治疗抗焦虑。对于严重的焦虑不安或者恐惧紧张，情绪激动等情况，可以采用镇静安眠药来缓解。如药物起效缓慢，也可考虑对精神心理行为加以处理，如心理疏导、行为矫正等。
主要的治疗方法是自我的心理疏导以及心理医生的帮助，其实心脏神经官能症不是什么器质性的病变，没有多大的临床问题，可以多出去玩玩，多散散心，保持心情的愉悦，慢慢自我调节好了，它就会自行痊愈。可以吃一点营养神经的药物。
如果是神经官能症，在影像学以及化验抽血、彩超上面是没有提示的，因为这些都是表现出来器质性的疾病，神经科有专门的解释神经官能症，有焦虑量表、抑郁量表，都可以现实、面对面的通过评价量表来评、得分的情况来判断病人是焦虑症还是抑郁症。
心神经官能症是不会引起猝死的，心脏神经官能症，属于功能性神经症的一种，无器质性心脏病，预后良好，但严重的会影响生活，若精神抑郁的，会出现自杀。因此，也需要积极治疗。其临床表现为心慌、呼吸困难、心前区疼痛不适，也可出现尿频、腹泻等情况。
