首先应选择良好的环境来缓解孩子的情绪，良好的环境有助于孩子良好情绪的形成。所以要让孩子喜欢这个环境，愿意接受这个环境，那么孩子才会有下次还想要来的欲望。慢慢的就会愿意多出去活动。
不排除孩子缺锌的可能性，建议带孩子到正规的医院进行微量元素的测定，看是否缺锌，根据检查结果对症处理。建议平时饮食上多吃一些锌含量较高的食物，平时要注意多运动，多锻炼身体，增强机体的免疫力。
13岁的男孩的身高应该在1米55左右，当然，这只是一个平均的数据，因为每个孩子的发育都是有个体差异的，身高与很多因素有关系。这个年龄段的孩子也处于青春发育的前期，有的孩子青春期发育的早一些身高也会出现加速的增长。
小孩子不爱动是肥胖的原因啦，要限制孩子的饮食量，避免过度超重，对健康是不利的。不要任凭孩子暴饮暴食，避免导致糖尿病，冠心病，高血压等。让孩子养成好的习惯，不要暴饮暴食，不要乱吃东西，治病不如防病。
应该首先注意孩子的腹泻症状。首先，让孩子停止腹泻，因为长期腹泻容易引起脱水、身体水分和电解质紊乱，很可能是危险的同时，应注意儿童的感冒症状，必须服用一些抗生素和抗炎药物，这在许多情况下可能是由细菌侵蚀引起的。
孩子活泼好动，不爱学习是天性，不一定是多动症。老实规矩的坐那儿学习对一些调皮淘气的孩子来说非常难受，违背了他们自己爱玩儿的那种感觉，要慢慢的培养孩子爱读书的习惯，再大一点儿就会好的。
