脚踝骨髓水肿由于骨髓水肿病程比较长，目前没有很好的办法可以让疾病快速的恢复，都需要很长的时间，并且疾病也容易反复的发作。大部分情况下骨髓水肿的病人，需要停止活动，避免再刺激这个部位，以免病情反反复复。可做物理治疗，比如激光、微波等帮助改善血液循环，促进恢复，以及外用膏药、口服活血化瘀止痛药物，必要的时候配合关节软骨保护药物。
脚踝部位钢板取出手术后半个月就可以下地行走，一个月后就可以正常活动，取出钢板如果出现肿胀就及时予以抬高，可服用一些消肿止痛的药物，另外注意避免跌倒造成二次骨折。
可以给宝宝用宝宝药物来治疗。如果都不放心的，可以用大蒜切片直接涂抹叮咬处，如果宝宝有湿疹病史，或者是有过敏史的，可以在用之前先在手臂皮肤内侧做试验，皮肤没有红疹不疼不肿，不瘙痒的可以使用。
从时间来看骨折应已恢复愈合，可考虑进行核磁共振检查，以了解是否有创伤性关节炎等情况，可进行理疗、热敷、中药烫洗，应用活血化瘀等药物治疗，暂时避免剧烈运动、重体力劳动。
脚踝骨裂后前脚肿胀，患者可以通过制动、冷敷、使用药物等方式来消肿。具体内容如下：
1、伤后对脚腕进行固定制动，同时将患肢抬起，让前足掌高于心脏，持续5-7日即可消除。
2、持续性冷敷可以帮助红肿的消除，一般冷敷的时候可以选择冰和水的混合物，温度维持在0℃左右，这样可以达到冷敷的目的，还可以防止出现冻伤的情况。
3、患者可以遵医嘱口服消肿药。
