腱鞘可以做热敷、轻微按摩，外用一些活血的药膏即可。如果囊肿比较大时，可以试行挤压、将其击碎，然后看能不能够自行修复吸收。如果囊肿较大，可以通过手术进行摘除，并修补腱鞘即可。腱鞘囊肿，是因为肌腱外包裹的腱鞘因受到了外伤、劳损的刺激，导致其一部分变得薄弱。
虽然腱鞘囊肿一般不是恶性肿瘤，甚至都不是真正意义上的肿瘤，在早期也没有多严重的异常症状表现，只是引起压迫和活动不便的情况，因此对于生长缓慢也不影响正常生活的腱鞘囊肿是不需要进行治疗的，但是对于那些大的和有压迫疼痛症状的囊肿是要进行治疗的，这时候可以选择一种适合囊肿的治疗方法进行治疗就行了。
腱鞘囊肿挤破方法通常是局部的挤压、推拿、按摩以促进局部血液循环。患者也可以通过压迫囊肿的方法使囊肿破裂，挤破之后里面的囊液通常是可以自行吸收的。如果没有把握，可以到医院做穿刺取出液体，如果保守治疗无效，则要到医院做外科手术。建议患者平时注意多休息，注意保暖，避免受凉。在平时尽量注意不要过度活动，适当的按摩相对起一定的缓解作用。
手腕的腱鞘炎是不可以自愈的，并不严重，腕关节部位的腱鞘炎是手外科常见的一种疾病。常见的是桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，是由于拇长展肌与拇短伸肌，长期慢性的劳损刺激，从而导致的肌腱在鞘管内滑动受阻。
手腕腱鞘的切开术，包括腱鞘囊肿的切除术、腱鞘切开狭窄性腱鞘炎的切开术，手术费用在500元-1000元，包括麻醉费及手术的术式费用。手腕部腱鞘的囊肿，常由于腕关节的退行性改变或慢性劳损。
腱鞘炎没有影响手指正常的屈伸和负重的活动，可以行手部的热敷烫洗，配合非甾体类抗炎药物，比如说尼美舒利、双氯芬酸钠、氯诺昔康、芬必得之类的药物。口服以后能够对抗腱鞘部位的无菌性炎症，从而缓解疼痛。如果说影响了手部的活动，就需要行微创小针刀治疗，将狭窄的腱鞘拨开，才能够恢复正常的手部活动。
