腱鞘可以做热敷、轻微按摩，外用一些活血的药膏即可。如果囊肿比较大时，可以试行挤压、将其击碎，然后看能不能够自行修复吸收。如果囊肿较大，可以通过手术进行摘除，并修补腱鞘即可。腱鞘囊肿，是因为肌腱外包裹的腱鞘因受到了外伤、劳损的刺激，导致其一部分变得薄弱。
小儿腱鞘炎是先天性腱鞘狭窄有关。可以考虑先保守治疗，可以使用夹板固定。每天坚持定时按摩周围，改善血液循环。也有机会慢慢恢复，但是保守治疗效果很慢，而且并不保证一定都有作用。如果保守治疗无效，可以考虑采取手术处理的方式，可以通过手术，把狭窄的腱鞘切开。这类也是属于微创手术，效果也是比较好的，通常并不会留下明显的疤痕。
腱鞘囊肿若无明显症状，无需特别处理，不断地观察即可，切忌重复揉搓按摩，忌活动过多，若腱鞘囊肿渐大，甚至有些痛苦的表现，可用手指将其挤出，还可以用拳头把它砸破，但这一现象很可能反复出现。如果出现严重症状，则可以前往医院就诊检查，必要时通过外科手术治疗的方式进行治疗。
此外，应该注意合理活动，有助于病症恢复。
腱鞘囊肿和腱鞘炎是两个完全不同的疾病。具体情况分析如下：
腱鞘囊肿是指在关节反复运动时，关节液会从脆弱的关节囊处向体表渗透，形成的囊状囊肿，其成分为凝胶状的关节液。腱鞘炎是指在反复运动、劳损过程中，腱鞘组织变粗，导致腱鞘内部的筋腱在滑行过程中受到挤压，导致疼痛、活动受限等，多见于手指，表现为弹响指。
一般情况下，腱鞘囊肿是关节囊、肌腱的退变或磨损形成的，具体内容如下：
腱鞘囊肿是一种比较常见的病症，该病症可以发生于患者身体的多个部位，其中，腕关节手背桡侧通常是腱鞘囊肿的多发部位。如果患者的腕关节反复进行运动，可能会导致关节囊、肌腱出现退变或磨损，从而成单向的瓣膜，此时，滑液通常无法流出，会逐渐堆积而形成腱鞘囊肿。