您好,膝关节副韧带术后2月了,现在弯曲不

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您好,膝关节副韧带术后2月了,现在弯曲不到45度怎么办啊?现在在做康复治疗。可是没什么多大效果老是反弹回去。这该怎么办呢?医生老说加强锻炼可是在怎么锻炼也道不了60度。感觉有东西卡住了。电疗效果会好点吗?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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常丽芝 护士 辽源矿业(集团)有限责任公司职工总医院内科 三级乙等
擅长:胃、十二指肠溃疡,肝炎,门脉性肝硬化,腹泻,萎缩性...
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指导意见:你好,首先祝你身体健康!根据你以上症状的描述,慢慢的增加运动,锻炼你这个电流也会有一定好处的避免饮酒和食用辛辣饮食,建立良好生活习惯。
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牛军丽 长治清华机械厂职工医院其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,更年期综合征,围绝...
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健康指导:您好,根据您提供的信息分析,考虑康复治疗主要是辅助你进一步恢复健康,但是饮食营养需要自己搭配,如果饮食营养跟不上,康复理疗的效果就会打折扣,建议你结合饮食进行调理,日常饮食尽量避免生冷寒凉辛辣刺激食物,多吃新鲜的蔬菜水果,多喝白开水,适当增加优质蛋白食物。
相关问答

左膝关节韧带损伤的术后变化主要是因为膝关节韧带损伤,需要进行外科手术,需要进行影像学检查。
膝关节前后交叉韧带损伤后,需要做前后交叉韧带重建手术,术后要做一次MRI检查,确诊为韧带术后变化。MRI显示十字韧带的重建是连续的,内固定占位,膝关节的稳定性很好,这是一个很好的判断,但要根据医生的诊断和康复治疗来判断。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

膝关节韧带断裂术后可以通过肌力训练、关节活动度训练来康复训练。
腿伤久了不能下地活动,导致肌肉萎缩是一种常见的情况,等腿好了可以活动,就可以改善腿部肌肉萎缩的问题。如果是膝关节韧带断裂,需要进行修复,等它完全康复后再进行运动,这时候再进行运动会导致韧带的拉伤和松弛,长期坚持运动也不会好,可以通过中药外敷来修复韧带,三四天后就会自行愈合,红肿会逐渐消失,当韧带完全恢复时,关节就会自然弯曲,关节恢复正常,经过适当的运动,萎缩的情况会逐渐消失。
平时尽量不要吃鸡肉、牛肉、姜等食物,减少走路、用力活动关节等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,膝关节手术后3天-8周左右可以开始练习弯曲。
膝关节术后进行屈膝训练要视病情和手术方法而定。手术后3~7天,第一和膝关节骨折可采用屈膝训练。以自然的小腿在床边自然下垂,不能太早90°。膝关节交叉韧带修复手术后,可以在手术后3天内进行屈膝训练。膝关节半月板的缝合术,术后3天可以做屈膝训练,6-8周内不能过度屈膝。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

膝关节骨折手术后1-4周左右才可以弯曲。
膝关节由股骨下端、胫骨上端和髌骨构成,是人体最大最复杂的关节,属于滑车关节,骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂,可能是直接、间接暴力或者积累性劳损导致的,可能会导致局部出现疼痛、活动受限等症状,如果症状较轻,膝关节骨折手术后1周左右可以弯曲;如果症状较重,通常需要4周左右才可以弯曲。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

前交叉韧带重建术后要佩戴可拆卸支具或铰链式支具8~12周,除膝关节康复训练外,相邻关节的主动活动可以尽早开始。康复锻炼中会存在疼痛,是不可避免的。如疼痛在练习停止半小时内可减弱或消失,则不会对组织造成损伤,可以继续坚持康复锻炼。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

韧带重建术后康复训练:在坚强的内固定下,术后24小时进行关节近端和远端肌肉收缩和舒张运动(静力性功能锻炼),循序渐进的锻炼,以能耐受为主。术后3周进行关节周围肌肉轻微的屈伸功能锻炼,每日3次,每10次间歇1分钟。关节周围肌肉的力量大小决定韧带恢复程度,肌肉力量降低会导致关节不稳定,韧带恢复能力降低,所以肌肉的锻炼非常重要。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术