跑步机

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跑步机孕4个半月,可以在跑步机慢走吗,走多长时间合适
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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范书玄 医师 威县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妊高征,产褥感染,霉菌性外阴炎,盆腔炎,霉菌性阴道...
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问题分析:你好,根据你描述的情况来分析,因为你怀孕了是不建议你在跑步机上慢跑的,你可以去空气好的地方散步。
意见建议:就你的情况只要出现疲惫了就要马上休息,同时建议你多注意休息不要劳累,合理搭配饮食增加营养调理好自己的身体,并按时做孕检。
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王丹 医师 河南省郑煤集团总医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科、尤其擅长宫外孕
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问题分析:怀孕了,就需要多休息,你还上跑步机锻炼啊,你不怕万一滑倒或者其他意外?而且劳累也可以诱发流产和早产的。
意见建议:建议,你是孕妇,需要注意休息,至于跑步机锻炼,建议你还是不做的好。
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谭国瑜 副主任护师 宜黄县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:真菌性外阴炎,滴虫阴道炎,功能失调性子宫出血病,细...
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指导意见:你好,你最好不要到跑步机上运动的,因为跑步机的节律都是比较快的。你可以到室外去散步一小时左右。
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苏阳 护师 临清市人民医院妇产科 二级甲等
擅长:先兆流产,妊娠呕吐,子宫破裂,晚期产后出血,胎位异...
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指导意见:你好这种情况是可以的,但是要注意时间的结合,一般在半个小时左右,不要时间过长。
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张姣 护士 威县妇幼保健站妇产科 二级
擅长:滴虫阴道炎,霉菌性阴道炎,老年性阴道炎,单角子宫卵...
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指导意见:你好根据您的描述您怀孕4个半月了,可以在跑步机上适当的活动,适可而止,不要太累
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程晓玲 医师 武汉至宝堂综合门诊部妇产科 一级
擅长:妇产科
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问题分析:您好,在怀孕以后,需要多注意休息,不能剧烈运动,您现在怀孕四个半月,胎儿发育还不是很稳定
意见建议:您现在怀孕四个半月,子宫已经增大,是不适合在跑步机上走的,可以自己随便走走,但是主要还是注意休息
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朱岩岩 护士 北京华府妇儿医院妇产科
擅长:多胎妊娠
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指导意见:你好,通过你的描述怀孕期间不建议使用跑步机的建议你最好在孕期适当的活动。建议你最好定期做好产检随时观察胎儿发育情况
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跑完跑步机头晕可能是心肌供血不足、心脑供血不足以及颈部血管、脑血管狭窄等原因导致的,具体分析如下:
1、可能是由于心脑供血不足、血压波动所致,高血压患者在跑步机上进行激烈的运动,血压会进一步增高,从而导致血压增高,从而出现头晕、视物模糊等症状。
2、颈部血管、脑血管狭窄的病人,在激烈的运动后,会造成脑供血不足,从而出现眩晕。
3、心肌供血不足,如剧烈运动,冠状动脉严重狭窄,会引起心肌供血不足、心脏射血功能降低,从而出现头晕、

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

通常来说,跑完跑步机可能是大脑供血不足导致的,具体分析如下:
跑完跑步机后出现头晕的情况,主要是由于剧烈的运动,身体的各个器官和器官都会加快血液的流动,导致大脑的大脑动脉暂时供血不足,从而出现头晕的情况。其次,运动后出汗会增加,会导致身体出现头晕、恶心、乏力等症状,还会伴随心慌、气短、头晕、心率加快等症状。

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跑完跑步机可能是大脑供血不足导致的,具体分析如下:
跑完跑步机后出现头晕的情况,主要是由于剧烈的运动,身体的各个器官和器官都会加快血液的流动,导致大脑的大脑动脉暂时供血不足,从而出现头晕的情况。其次,运动后出汗会增加,会导致身体出现头晕、恶心、乏力等症状,还会伴随心慌、气短、头晕、心率加快等症状。

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要避免强度过大的跑步,否则就会对膝关节造成一定的损伤。如果每日在跑步机上过长时间的跑步运动,就会造成膝关节软骨磨损,长时间就会导致膝盖出现疼痛,严重时会出现膝关节骨关节炎。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,跑步机上跑步是否伤膝盖,主要还是看运动者的速度和体重。具体情况分析如下:
一般而言,凡是有重量的活动,都会对膝关节造成一定的伤害。在跑步机上奔跑的时候,或是年纪大的人,都会造成膝关节的伤害。跑步机的运动板是没有弹性的,一旦踩到跑步机上,就会产生反弹的力量,增加膝关节的负荷,从而引起膝关节的伤害。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

踏步机非常伤膝盖。如果膝盖有问题,不可以用踏步机。脚踏车姿势正确的状况下还好,如果姿势不正确,膝盖和腰椎磨损很大,可以采取正确姿势。而跑步机对膝盖损伤就比较小了。

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