头晕可能是脑梗的前兆，因为脑梗死的常见症状包括头晕、头晕、肢体麻醉和步态不稳。严重者由血管阻塞、缺氧或营养缺乏引起脑梗死，导致神经元、胶质细胞和血管系统缺血坏死或软化。脑梗死占急性脑血管病的一半以上。症状发生时间短，容易被忽视。
运动量过大导致脑部缺血产生了头晕。当缺乏锻炼的人剧烈运动时，机体的呼吸器官功能不能适应激烈的运动所需的反应，最终导致头晕。有可能是运动时呼吸节律没有把握好，二氧化碳不能及时排出，氧气吸收不足。有可能是鼻窦炎引起头晕。运动前热身运动准备不充分，身体的心肺等功能没有充分调动起来。
运动完头晕想吐原因一般是脑部暂时性供血不足，主要的原因还是缺乏锻炼。如果一下运动的强度非常大，就会出现头晕，恶心，气喘，呕吐，脸色苍白等症状，这是由于身体不能适应剧烈运动而出现的供氧不足现象。还有可能是体内热量不足，如果在锻炼身体的时候温度过高或者过低，就会导致身体的热量供应不足，这样在结束运动以后就会出现头晕恶心想吐的症状。
一般情况下，剧烈运动后、头晕可能是正常现象，还可能是低血糖造成的，具体内容如下：
一、在激烈的活动过程中，中枢神经会处于亢奋的阶段，脑细胞需要大量的氧和糖，而呼吸系统无法提供足够的氧，从而使人的大脑出现相对的低氧，从而出现眩晕和不舒服的症状；
二、激烈的运动会产生巨大的能量，人体和大脑都会产生大量的糖分，身体内的糖原会被转换成葡萄糖来补充身体的需要，如果身体不能达到所需，就会出现头晕、乏力等症状，甚至会出现低血糖晕倒。
每次运动之后就头晕，考虑是以下这几种原因导致的:第一种是低血糖引起的，人体在经过大量运动之后，血糖含量会下降，血糖过低时就会导致晕倒。第二种可能是运动时身体大量的出汗，导致身体的血容量减少，并且没有及时的补充。第三种是睡眠质量不佳，缺少睡眠引起的。
剧烈运动后头晕目眩，考虑高血压或高血压脑病，还要考虑脑动脉硬化，脑供血不足，很有可能是椎基底动脉供血不足，或者前庭功能异常，美尼尔综合症，颈椎病压迫椎动脉引起脑供血不足等。
