改变不良生活或饮食习惯可辅助排铅，经常洗手、定期家庭扫除、少吃含铅食品等，定期清洁儿童玩具和学习用品，教育孩子养成良好的卫生习惯，别啃咬玩具和学习用品，家中少用含铅的厨具。
铅是一种重金属元素，对人体不会产生任何有益的作用，反而会影响到身体健康，比如会出现食欲下降、胃疼、失眠、学习障碍、腹泻等症状，所以在发现铅超标后，不仅要及时进行排铅治疗，还可以多吃一些含维生素C的水果，比如山楂、猕猴桃、橘子、柠檬、桃、柑橘等，可以预防肠道铅元素的沉淀。
血铅小于99微克(0.099毫克)/升，相对安全。
异常会导致机体缺钙、锌、血红蛋白的合成紊乱，导致免疫力低下、学习困难、注意力不集中、智商下降、身体发育缓慢等；血铅500~699μg/L，可能会出现性格多变、易激怒、多动症、攻击性行为、运动失调、视力和听力下降、不明原因腹痛、贫血、心律不齐等；血液铅≥700μg/L会引起肾功能损害、铅性脑病，头痛、抽搐、昏迷等，严重的可能会造成生命危险。
可以给孩子服用排铅口服液，进行积极的治疗。血铅升高将直接影响孩子的智力发育或者是生长发育。血铅值越小，孩子就越聪明。血铅应控制的越低、越少。食疗作为预防，可以阻断一些外界铅的吸收，并能部分把血液中的铅排出来。饮食上也要注意搭配，让孩子多喝牛奶，少喝饮料，多吃鱼、虾、瘦肉、豆制品、蛋和贝壳类食品，少吃松花蛋、油炸或者是膨化食品。
在生活中，有一些食物也含有一定的铅元素，比如油条、爆米花、薯片、罐头食物等，如果经常吃这些食物，那么有可能导致体内铅元素含量过高，从而影响身体健康，所以在饮食当中，我们还应适量吃一些牛奶、西红柿、芹菜、桃子等食物，这些食物里面含有大量的铁、锌、硒等元素，可以起到排铅的作用。
