下雨天导致的关节疼痛，是风湿性疾病如类风湿关节炎、强直性脊柱炎以及风湿热等的疾病的症状。在日常生活中要注意保暖，避开寒冷潮湿的生活及工作环境。可以外敷具有活血化瘀，疏通经络，止痛作用的药膏。
关节受凉疼痛考虑为风寒湿痹证，其表现为在受寒后容易发生关节部位疼痛、肿胀等情况。建议患者做好日常保暖，适当服用药物治疗。
患者要注意个人关节护理，天气转寒时增添衣物，避免关节受寒受凉、尽量不要长期处于潮湿、寒冷的环境中。
同时，为降低症状复发风险，提升患者个人生活质量，建议可遵医嘱配合药物治疗，同仁堂国公酒是不错的选择。该药物以羌活、独活、防风等药材制成，具有祛风散寒除湿、舒筋活络的功效，对于因受寒、受凉引发的风湿性关节疼痛、肿胀均有较好治疗效果，能够帮助患者减轻关节冷痛，改善关节不适。
炎热的天气很容易导致肝火和心火过度，所以会导致睡眠不好。
通常情况下，可以改善药物调理。比如可以通过服用扑热息痛等药物来改善。平时一定要注意多吃蔬菜水果，多喝水。晚上，要保证空气的湿度。可以在房间里放一盆水。首先，是环境因素造成高温，导致睡眠燥热不安，容易引起失眠。此外，夏季日照时间较长，会引起脑内神经递质的变化，尤其是夜间时间短，褪黑素分泌减少，容易导致失眠。
通常情况下，腿关节疼痛可以保守或者手术治疗。具体分析如下：
如果患者的腿关节疼痛，需要去正规的医院通过拍片检查的方式来确定引起疼痛的具体原因。如果是发炎导致的，需要遵医嘱服用一些药物如塞来昔布等才能缓解症状。但是如果是膝盖部位变形，关节疼痛频繁，伴有关节绞索，影响日常活动，睡眠，关节软骨损伤非常严重，出现关节间隙狭窄，膝关节力线的改变那么可能需要终极手术，膝关节表面置换手术治疗。
手指关节肿胀疼痛和平时发力运动过多引起关节韧带劳损，或者受凉后出现筋膜炎症引起。建议保持良好的休息，减少手指发力的活动，适度热敷、按摩、理疗促进血液循环，也可以外用活血止痛的膏药或者口服非甾体类止痛药物对症治疗。如果手指长时间疼痛不缓解，需要去医院骨科或者风湿免疫拍片检查，手指骨质情况或者抽血化验类风湿因子。
大拇脚趾关节疼痛可能的原因有痛风、局部的滑囊炎，以及行走过多而导致的局余部关节囊出现炎症以及中老年人的局部骨质增生。在缓解期需要口服降嘌呤的药物，以抑制痛风的产生以及痛风急性期，痛风的进一步增多。
