是什么病因，怎么办，需要吃药或检查吗
月经不调，气血不足很容易引起疾病。如果在怀孕期间感冒，可以服用感冒药，这对月经没有影响。月经期间，禁止服用活血化瘀药、活血化瘀药，这些药容易导致月经量增加和经期延长。月经期间，应该注意保暖，多吃些温热的食物，多喝白开水。
通常情况下，经期每月提前正常。具体情况分析如下：
正常的经期是21-35天，持续天数为2-7天。如果是有规律的经期每月提前，但其它都在正常的范围之内，一般没有问题。如果月经提前的没有规律且伴有其它不适，建议患者及时到医院检查子宫、卵巢的情况，了解下内分泌情况，根据结果对症治疗。
另外，平时注意不要着凉，避免食用辛辣、刺激性的食物，避免剧烈运动。
经期失眠最好吃以下食物：
1、红枣。建议经期失眠后适量吃一些红枣。这是因为红枣中含有大量的维生素和微量元素。这些物质对脑神经有抑制作用。食用后可达到安神镇静的效果，对改善经期失眠症状有很大帮助。
2、牛奶。如果月经期间经常失眠，可以多喝牛奶。牛奶富含色氨酸，一种人体必需的氨基酸。食用后能达到安神助眠的效果，而且牛奶的食物感和饱腹感也能有效增加催眠作用，所以建议在经期失眠时食用。
3、核桃。核桃是一种滋补食品，能有效改善人食后出现的神经衰弱、健忘、失眠、饮食不良等症状。如果能在经期每晚坚持适量吃核桃仁，就能达到促进睡眠的效果。
女性的月经一般是3-7个日，平均是4个工作日，但是月经的持续时间因人而异。
女性来例假的时候要对照一下自己的月经周期，经期的持续时间，出血量，以及经期的相关征兆，若是能保持稳定，也没什么好担忧的，说明女性有正常的月经周期，并且有过排卵。女性在来例假3-5周检查女性性荷尔蒙六项及科经阴道彩色超声检查。
正常月经是规律的，包括月经间隔时间规律、月经持续时间规律、月经量稳定。月经第1日为月经周期的开始，两次月经第1日的间隔时间称一个月经周期，一般为21~35天，平均28天，一次月经通常持续2～8天，平均4～6天。月经不正常是指月经周期延长或缩短、经期出血增多或减少、月经前后有不同程度的不适，此时女性需要通过饮食、药物、手术、理疗等方式进行调理。
一般月经干净后开始算，前四天为安全期，之后的10天是危险期，然后是安全期，月经来潮的持续时间一般为3-7天，出血量在100毫升之内，以第2-3天为最多。但有的女性因个体差异可能也会八九天。
