母乳排空后3小时-4小时能产奶,人体乳房的乳腺的乳汁分泌细胞,其分泌乳汁是一个连续的过程。所以,没有乳汁排空后多久产奶的问题。只是乳汁分泌的速度有快走慢。婴幼儿吸吮乳汁的速度要快于乳汁分泌的速度。
产奶时乳房针扎一样疼的原因如下:
在哺乳期间如果发生针刺样的疼痛,往往预示着局部出现了乳腺炎。患者一定不要再继续哺乳,需要立即到医院就诊,进行局部的超声检查以及血常规的检查,进一步的确定,如果确诊哺乳期乳腺炎,患者需要立即停止哺乳,进行输液抗感染治疗,局部热敷等措施促进恢复。如果不是乳腺炎那么可能是乳头破损或者皲裂导致的:
让胀奶的乳房变柔软,就算排空乳房,排空乳房就是把奶水全部挤出来,哺乳期乳房根据乳房胀奶的程度调整排奶的速度,乳房一般没有绝对的排空,边排奶边产奶,越排越多。
产奶速度慢可以考虑为是身体营养不良所引起的,在日常生活中可以吃一点有营养的东西,比如鲫鱼汤,猪脚汤等,这些食物都是有催奶的作用的,必要时也可以吃一点催奶药来缓解这种症状,另外在生活中也要保持心情的舒畅。
确认乳房有没有排空的方法如下:
1、宝宝喝完后可以使用吸奶器,如果吸不出就可以说明是排空了,但一般母乳喂养的宝宝喝完后没有涨奶的感觉可以感觉乳房明显软掉,就可以说明已经排空。
2、乳房排空时,乳房相较于乳房有乳汁时要软一些,可以在宝宝喝完奶后按压进行确认。
建议患者平时要饮食清淡,避免吃辛辣刺激及腌制的食品,多吃新鲜蔬菜,水果及菌类等,避免喝含酒精及咖啡因的饮品。