梳头揉痛点，双手的十个指尖放在头痛的部位，像梳头发一样轻轻快速地梳头，每次100次，每天早饭、中午、晚饭前各一次，以便有效地缓解疼痛。揉太阳穴，早晨起床后或晚上睡觉前，双手用中指在太阳穴上揉成圆圈。先揉搓七至八圈，再将七至八圈上下反复揉搓，连续几天，头痛就能大大缓解。
由于荷尔蒙的变化，头痛在孕早期是很常见的，血压的变化可能会引起紧张型头痛，如果平常就容易出现头痛或偏头痛，可能会发现在孕早期头痛次数增多了，不过在怀孕的时候，头痛现象反而有所好转或变得更少，疲劳、饥饿、脱水、压力、缺乏新鲜空气和运动，都可能对头痛的次数和强度产生影响，如果正在尝试减少咖啡因的摄入量，可能会导致一些停药症状，其中就包括头痛。
乳头痛可以是神经性的疼痛，也可以是非神经性的，但是非神经性的病因可能会更多，比如乳头的外伤，孩子吃奶的时候不慎咬伤或者炎症，或者是其他的一些外部的原因而引起乳头痛。
头疼是很多原因引起的，如血管神经性的偏头痛，或者是由于受风着凉，以及高血压病或者是短暂性脑缺血发作都可以出现头痛，如果休息不能让症状仍有效缓解，可以先对症给予止痛的药物治疗。
头痛引起的视力下降的原因很多如神经性头痛，血管性头痛，紧张性头痛，偏头痛或者局部五官科疾病引起的，需要根据病史和相应的体检像脑血流图，脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊，疼痛严重建议服用止痛药。注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。
