会引起腿痛,晚上小腿经常抽筋,这应该是静脉曲张造成的。静脉曲张属于一类非常常见的周围血管病。患上静脉曲张除了小腿会有“抽筋”的感觉外,患肢表层的血管像蚯蚓一样盘旋在腿上,明显凸出在皮肤的表层上,会出现肢体发冷,变粗,有针刺感,麻木感,灼烧感等现象。
去医院检查血中钙钾离子,一般还有肌肉酸痛,腹胀,乏力等症状,需要补充钙钾离子,也可以服用中药治疗或者是多吃点动物的骨头,多晒太阳,配合口服钙片,加上维生素ad,促进钙的吸收。而如果出现了局部疼痛,还是建议做风湿类风湿,尿酸检查,需要排除这一类的疾病。
这段时期胎儿发育较快,需要从母体中吸收大量的钙,就会导致孕妇缺钙,从而引起脚抽筋现象。这时需要补充钙片,同时配合补充维生素d,促进钙的吸收。饮食方面多喝点大骨头汤、豆制品及奶类等食物,不仅含钙量丰富,且吸收率高。其次,可能脚受凉的原因引起的抽筋,注意局部保暖,适当走一走,促进局部血液循环,防止抽筋的发生。
脚经常性出现抽筋,平常可以通过多吃点含钙量,还有含镁量较多的食品。因为抽筋是缺钙或者缺镁的表现。晚上睡觉的时候可以用浸泡一下脚部,促进局部的血液循环。平常要多锻炼身体来增强体质。
血糖控制的好,可以像正常人一样长寿,糖尿病的治疗,必须以饮食控制,运动治疗为前提,糖尿病人应该避免吃糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,多吃一些含高纤维和蛋白质食物,要少食多餐,坚持体育运动,锻炼身体,配合药物治疗,才能够把血糖控制好,避免糖尿病的并发症。
静脉曲张不会引起腿抽筋。在临床上,静脉曲张的患者通常表现为下肢出现迂曲扩张的静脉血管,严重的患者下肢静脉血管可以呈蚯蚓状患者久站久坐之后会出现下肢的酸胀感。