来例假一般指来月经。通常来说，来月经时吃大骨头汤、鱼汤、乌鸡汤、菠菜、动物肝脏、鸡蛋、茄子等菜好。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，如果月经正常，适当进补食物即可，建议多吃大骨头汤、鱼汤、乌鸡汤、菠菜、动物肝脏、鸡蛋、茄子等菜；如果月经异常，比如月经周期紊乱、月经时间异常等，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有乌鸡白凤丸、定坤丹、益母草颗粒等。
一般情况下，包皮环切术后勃起时伤口裂开能自愈吗，需根据实际情况来判断，具体内容如下：
包皮环切术后，由于勃起引起的伤口开裂，伤口的切口长度在1cm以下可以自己修复，但超过1cm就会出现愈合不良，甚至是很长时间都没有痊愈，需要及时去医院进行缝合。一般来说，如果是阴茎勃起导致的创面开裂，应该去正规的医院做进一步的检查，然后根据情况来确定是否要进行手术缝合。建议患者在术后做好个人的卫生护理，避免伤口受到过度刺激，可能会引起感染的情况，不利于身体健康。
感冒时是一些比较清淡的菜系比较好，可以多吃白菜、菠菜、胡萝卜等蔬菜，另外也可以多吃些富含维生素的水果，并且要多吃容易消化的食物，不宜吃油腻食物和吃海鲜贝壳类等海产品。
睡觉时被口水呛到气管，多见于以下几种情况，气道敏感，患者本身就有慢性咽喉炎咽喉部的腺体分泌功能旺盛，唾液或者涎液分泌较多，误吸引起的呛咳，但是，均能通过正常的咳嗽反射咳出体外。引起呛咳的并不是真正的口水，而是食管反流导致的，胃酸、各种消化酶，甚至部分胃内容物反流后误吸，尤其是平时有反流性食管炎或者胃病史的人，鼻后滴漏综合征，是由于鼻腔、鼻窦的炎症分泌物流入下咽引起来的。
在感冒期间，说起治疗伤风的蔬菜，我推荐的是野生蔬菜。风寒感冒的时候怕冷、打喷嚏、流鼻涕等症状，常用的食物就是苏叶，它可以解表散寒，是治疗风寒感冒的最佳食物。大葱、生姜等可以用于治疗风寒感冒。风热感冒会出现黄痰、黄鼻涕等症状，蒲公英是一种很常见的野菜，具有清热解毒、止泻的功效，另外还有薄荷、藿香等，具有清热的功效，如薄荷、藿香等。
