你好我母亲60多岁了,睡眠一直都不好,靠阿普唑伦睡眠...

会员94849192 63岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
你好我母亲60多岁了,睡眠一直都不好,靠阿普唑伦睡眠,吃一片也就睡2个多小时,过后就睡不着了,最近睡眠不好,两腿没劲往大夫在这方面给些建议
曾经治疗情况和效果:

在德州住过院 效果也不大好

想得到怎样的帮助:

怎么提高睡眠

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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郭燕 主治医师 长治市中医研究所附属医院内科 三级乙等
擅长:老年消化性溃疡,复合性溃疡,胆汁返流性胃炎,溃疡性...
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问题分析:导致失眠的原因有:精神原因、脏器疾患、滥用药物等。睡眠不足极易造成乏力、精神涣散、注意力不集中、食欲不振等。
意见建议:建议寻求中医治疗,如服用中药汤剂安神助眠、针灸、耳穴压豆等治疗。适当锻炼身体,睡前热水泡脚,保持心情愉悦。
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徐岩鹏 医师 东营市河口区中医院内科 二级甲等
擅长:围绝经期功能失调性子宫出血,护腰,网络成瘾,颈源性...
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指导意见:您母亲的情况要先分清楚睡眠较差的主要原因,看是否存在焦虑症等情况,心理的治疗也非常重要。长时间使用安眠药物有一定的副作用。
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谷印亮 医师 河北省邢台市威县贺钊卫生院中医科 一级甲等
擅长:头痛,中风,腰痛
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问题分析:你好,失眠建议睡前喝杯牛奶或者用热水泡泡脚都可以帮助我们治疗失眠。
意见建议:最好结合医生中药调理,也可以用安神补脑液,同时建议加强饮食营养的。
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相关问答

孕妇每天都睡不好觉,肯定对胎儿的生长发育是有影响的。孕妇都睡不好觉,很容易影响到宝宝的生长发育,严重的情况下会影响到宝宝缺氧的。目前已经成功的怀孕,而且在怀孕期间出现睡眠障碍症,在晚上睡觉之前先使用热水泡脚,听一些要舒缓的胎教音乐,同时可以扶一杯热牛奶,可以缓解睡眠的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

失眠吃阿普唑仑,有很好的的缓解失眠的作用。
阿普唑仑是人们说的最常见的安眠药,都是苯二氮卓类。这种安眠药最大的副作用可能是成瘾性,比较强烈。长期服用的话,一般认为连续服用2周以上,具有高度成瘾性。所以这类药物是处方药,而且是专科药物,没有医生处方不能在专科医生指导下使用。除了成瘾,还有一些问题需要注意,就是耐受性会增加。随着服药时间的延长,可能只需要服一片即可。这个时候一片药解决不了睡眠或者焦虑的问题。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

睡眠不好容易造成白天无精神,注意力不集中,甚至会出现一些身体素质下降的情况。一旦出现睡眠不好的状况,应该要注意保持良好的睡眠机制,白天尽量不要睡得太长,晚上创造对睡眠有利的环境,睡前泡澡、洗脚。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

长时间一个姿势或是颈椎受累都会导致手指麻木,可以去当地的医院做一下颈部ct,确诊后可通过推拿按摩治辽。可以增加富含蛋白质食物的摄入,如瘦肉类、蛋类等,尤其是要喝易发奶的汤水,如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等,多吃新鲜蔬菜和水果,注意劳逸结合、别过度劳累,不要太过劳累。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

首先若出现失眠严重,是可以使用睡眠贴的,使用这种睡眠贴不可能说子就会痊愈,也是需要时间段的,使用这种睡眠贴,很可能会导致对这种出现依赖性。平时在晚上入睡前可以使用热水进行泡脚,以提高睡眠质量。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

去医院神经内科就诊,查头颅的磁共振,颈动脉超声,颈椎的磁共振等。排除器质性的病变。自己不要盲目用药。先明确诊断。可联合中药调理。属于神经内科常见的疾病,早上空腹到医院神经内科就诊。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病