女56岁睡眠一直不好要怎么办

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今年五十六岁了,睡眠一直不怎么好。是不是年纪大了原因要怎么办?
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黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
睡眠不好容易造成白天无精神,注意力不集中,甚至会出现一些身体素质下降的情况。一旦出现睡眠不好的状况,应该要注意保持良好的睡眠机制,白天尽量不要睡得太长,晚上创造对睡眠有利的环境,睡前泡澡、洗脚。
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睡眠不好容易造成白天无精神,注意力不集中,甚至会出现一些身体素质下降的情况。一旦出现睡眠不好的状况,应该要注意保持良好的睡眠机制,白天尽量不要睡得太长,晚上创造对睡眠有利的环境,睡前泡澡、洗脚。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

荨麻疹可以通过中药来进行治疗,但是相对来说只能起到抗过敏的作用,但是过敏原不消除,停药过后病情还是会再次重复的,长期的服用中药是可以调节人体的免疫系统的,而且也可以把病人的过敏状态转为正常,让病人遇到以前过敏的东西就不会再发生过敏,病人远离自己过敏的东西,提高自己的免疫力。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

可以到医院查血常规,拍胸片检查。必要时可以做衣原体支原体检查,也可能是有支气管炎,肺炎,支原体肺炎感染导致的。可以结合药物敏感试验,选择有效的抗生素类的药物治疗,配合止咳化痰的药物,退烧的药物治疗。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

如果疼痛不是很痛,可以去医院买些药膏擦拭。如果疼痛明显的,可以考虑将鸡眼挖除,局部麻醉,将鸡眼挖出来。可以去医院进行。平时要保持脚底的卫生,不要经常走,注意休息。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

宝宝晚上睡眠不好,要注意是否是因为不舒服或者缺钙引起的,因此要注意观察有没有肚子胀气,消化不好的表现,另外注意观察,是否晚上容易惊醒,如果是,可以给孩子服用相关的药物进行治疗。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

久咳就是长期咳嗽,要想尽快治疗,就要找到病因,然后进行针对性治疗。一般多是呼吸道感染所导致,比如出现支气管炎、气管内肿瘤等疾病,需要积极抗感染,同时服用止咳化痰的药物,还要注意增强身体抵抗力。
如果是咳嗽变异性哮喘,需要到医院做支气管舒张试验或者是支气管激发试验,确诊后就可以选用吸入性糖皮质激素,但是只能短期使用,防止出现不良反应。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。