可以服用中成药人参健脾丸，参苓白术散，香砂养胃丸，三九胃泰，胃苏冲剂等治疗，还要不吃辛辣口味刺激食物，不吃油腻，戒烟酒，休息好保持心情舒畅，时常吃一些红枣，山药，桂圆肉，薏米，清心火的莲子，银耳，糯米粥。
问题分析：从中医角度讲，多考虑是气血两虚引起的，伴有气短，乏力，头晕，出虚汗等症状。
意见建议：建议您在中医师指导下辩证分型，对症治疗，如是气血两虚，建议科学饮食，希望对你有帮助。
问题分析：你的描述结合发病年龄来看考虑这一系列症状由肾阴虚导致
意见建议：低血糖、贫血、结核感染也可引起，建议可以到医院查系统检查辨明病因对症治疗，平时可六味地黄丸类药物调理
问题分析：出现的症状可能是由于受凉导致的感冒等疾病引起。如果是反复出现这些不适，需要和脑血管疾病等疾病进行鉴别。
意见建议：建议及时经临床查体和辅助检查进行鉴别诊断。确诊疾病后制定治疗方案进行积极的治疗。如果是由于高血压导致的，及时通过饮食，运动，药物等方法进行综合控制。
问题分析：出汗考虑身体虚弱或者肾阴虚或者植物神经功能紊乱。
意见建议：看看中医医生辩证施治。服用六味地黄丸和谷维素片以及黄芪精口服液。另外多喝白开水。注意休息。
