宫腔粘连通常要做体格检查、宫腔镜检查、子宫输卵管造影等，具体分析如下：
1、体格检查：宫腔粘连患者通常没有异常体征，但是如果合并宫腔积血，可以发现子宫部位增大饱满，轻压痛。
2、宫腔镜检查：宫腔粘连可以通过宫腔镜检查全面观察宫腔的形态、子宫内膜的分布及损伤程度。
3、子宫输卵管造影：宫腔粘连可以通过子宫输卵管造影，了解宫腔形态及输卵管畅通的情况。
宫腔粘连的检查方法有多种，除了需结合临床症状一般需要到妇科检查，做子宫输卵管造影和经阴道超声检查，同时也要联合阴道超声，做宫腔声学造影。而为了能够提高诊断正确率，可以配合做核磁共振以及宫腔镜检查。
可以通过妇科B超或者宫腔镜进行检查。发生宫腔黏连的时候，会出现一些症状，首先月经会出现推迟，然后伴有腹部胀痛不适，或者来了月经，出血的量非常的少。可以在这些症状的基础上进行宫腔镜检查。
指导意见：您好，根据你的描述，宫腔黏连是可以做宫腔镜检查治疗的，然后放置节育环，以放再发生黏连。
指导意见：您好，您说的拓展训练如果没有什么剧烈运动的话，对于宫颈粘连手术没什么影响的
指导意见：你好，手术后最好还是建议清淡饮食，注意多吃蔬菜水果，辣椒不利于病情恢复，做好能尽量避免就不要吃，一般的病情三个月就能完全恢复。
