流行性腮腺炎尽量不要吃糖。流行性腮腺炎是由于腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，是非化脓性炎症，两侧腮腺同时发生，腮腺肿大疼痛伴有充血，腮腺肿胀以耳垂为中心，并向前方、下方和后方蔓延，与正常组织无明显界限。
流行性脑炎的症状为发高烧、喉咙痛、头痛、重影、动作及思想迟缓、日夜巅倒，紧张症和疲劳一些急症病人可能进入类似昏迷的状态。病人的眼也可能出现不正常的运动、巴金森症候群、上半身无力、肌肉痛、手震、颈部僵硬和行动变异。可能会在短至一年后患上脑炎后型巴金森症。
感染流行性感冒可以通过调整生活方式、药物治疗的方法改善症状。
1.调整生活方式：流感患者日常需多饮水来促进新陈代谢，加快体内毒素的排出；饮食宜清淡有营养，可多吃富含蛋白质、维生素的流食或者半流食，比如蔬菜粥、清汤面条、藕粉、蔬果汁等；保持充足的休息和高质量的睡眠，以维持机体免疫功能正常发挥。
2.药物治疗：流感患者可使用抗病毒药物进行治疗，西药如奥司他韦、中成药如连花清瘟胶囊。其中连花清瘟胶囊具有“整体调节、多靶点治疗”的治疗特色，可起到抑菌抗炎、广谱抗病毒、增强机体免疫等现代药理作用，有利于抑制流感病毒引发的炎症反应，对于流感引发的发热或高热、恶寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、头痛等症状效果较好。
流行性腮腺炎的饮食禁忌是：禁食辛辣厚味之物：咖喱、辣椒、辣酱、辣油、茴香、芥末、五香粉、桂皮、生姜、浓汤等辛辣厚味之物对口腔刺激甚大，可使腮腺口红肿加重，唾液分泌困难，继而加重病情。再则，这类食品辛热助火，可使体温升高。
流行性感冒是由流感病毒引起的呼吸道传染病，发病率较高，易引起暴发性流行或大流行，主要通过空气飞沫传播，临床上有急起高热、乏力、全身肌肉酸痛和轻度呼吸道感染症状。普通感冒是急性上呼吸道病毒感染中最常见的病种，不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样，早期症状有咽部干痒、灼烧感、喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻涕等症状。
当然会传染，传染源为病人和隐性感染者，在腮腺肿大前七天至后九天均可由病人唾液中检出病毒，病毒经呼吸道途径传播，人们普遍易感，感染后可以获得终身免疫，也就是说绝大多数人只会得一次，不会再得第二次。
