药的主要功效就是降血脂，降血压，还有就是保肝，如果没有这些病，产后可以不吃这种药，然后产后要注意均衡营养，居室注意通风，注意清洁卫生。不要吃寒凉的饮食，注意休息，注意观察阴道流血情况。
坐月子吃的猪腰子做法是猪腰加盐加花椒浸泡，去掉腥水，加入杜仲末10g左右，再加荷叶来炖服。猪腰做法最常见的是炒、爆、炸、炝等，生活中常吃的爆炒腰花、宫保腰块、烩桃仁腰卷等。在南方习惯用猪腰来煲汤，这些都是不错的食疗。
根据坐月子时间决定吃公鸡还是母鸡。在坐月子期间，宝妈可以多吃鸡，这样有助于身体恢复，但是要注意，在产后的第一周，要吃公鸡，这有助于奶汁的分泌，在第一周后，可以多吃母鸡。母鸡中含有较多的雌激素，如产后立即吃母鸡，会增加产妇体内雌激素的含量，导致催乳素难以发挥出应有作用，影响乳汁分泌。公鸡可以下奶，跟母鸡相比产后一周内更适合吃炖公鸡，公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用，因此会使乳汁增多，这对婴儿的身体健康起着潜在的促进作用。注意事项：饮食要均衡，既要注意鱼肉的补充，也要多吃些蔬菜水果。
一般来说产后坐月子建议多躺着休息.在生完孩子短期内不建议去做一些比较大的运动，在产后坐月子的时候最好不要多走动，建议是躺着，躺着的时候可以防止自己的腰部受损，能够防止一些月子病的产生，这样可以让自己的身体得到修复，所以在坐月子期间的时候一定要注意多休息，身体方面不可以劳累，也不可以去干重活。注意事项及禁忌：要注意休息，保持外阴清洁，不要着凉和同房.多喝蛋白质丰富的鱼汤、猪蹄汤等食物，保证奶水充足。
坐月子米饭吃太多容易引起腹胀，上腹部不适等不良的后果。坐月子能吃米饭的，但因为米饭比较硬，且如果一次性吃太多，容易引起腹胀，上腹部不适等不良的后果。另外，如果坐月子期间如果只是光吃米饭，可能会导致身体缺乏营养，身体免疫力会进一步降低。建议不要光吃米饭，米饭不要煮太硬，可以增加富含优质蛋白质及维生素A的动物性食物和海产品，选用碘盐，重视整个哺乳期营养，饮食均衡，忌烟酒，避免浓茶和咖啡。
坐月子是可以吃板栗的，可以选择把板栗放在鸡肉里面煲汤来给产妇喝。板栗鸡汤中的营养含量是非常丰富，可以有效帮助于产妇产后身体的快速恢复。产妇食用适量的板栗，还能补充身体内的蛋白质，帮助增强产妇的免疫力。但是产妇要注意尽量少吃糖炒板栗之类的，这种含糖量较高。
