去年背部一受凉就疼,今年年后锁骨部分开始

会员94283729 25岁 已回复
去年背部一受凉就疼,今年年后锁骨部分开始去年背部一受凉就疼,今年年后锁骨部分开始疼,去医院拍了片显示颈椎失稳,吃了医生拿的药,前两天还有点用,现在又疼了……医生说运动没多少用,让我每半个小时活动下颈部。请问跑步或打球真的没有用吗?对于我这种情况还有什么需要注意吗?
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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侯容容 主治医师 肥矿集团机关医院内科 二级甲等
擅长:糖尿病心脑血管疾病
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问题分析:根据您对病情的描述考虑为颈肩肌肉痉挛,引起的病因有长时间伏案工作、退行性病变等。
意见建议:注意保暖,加强颈部肌肉锻炼,避免长时间看手机、电脑,经常做颈部后仰的动作(如放风筝)。针灸、理疗可改善局部血液循环,松弛肌肉痉挛,而使症状缓解。
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秦兆荣 医师 滕州市工人医院内科 二级甲等
擅长:血小板减少症,再生障碍性贫血,地中海贫血,血小板减...
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指导意见:你好,颈椎失稳,要注意颈项部的鍛練,不要剧烈活动保暖,建议去骨科牵引理疗推拿术。覌察。
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鲁兴勇 医师 中铁十五局集团第二工程有限公司医院中医科 二级
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
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问题分析:你好!其实你说的颈椎失稳,也就是颈椎曲度变直,导致颈椎间盘间隙不均衡、不均等的现象。由此就会挤压到神经或是经脉引起病变来。
意见建议:应该说生命在于运动,但功能性的运动锻炼身体,还是要有针对性与抗阻性的好。对于颈椎则宜于多做些引伸与旋转运动为宜。
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李茂盛 医师 北京奥北中医院中医科
擅长:心脑血管、脾胃、脉管炎
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问题分析:你好,根据你的症状描述分析,这种情况可能和颈椎的问题关系比较大,跑步和打球对颈椎的作用不大,
意见建议:打羽毛球还可以,建议平时注意颈椎的保护,尤其是长期看电脑或者看手机时,尽量半小时活动一下颈部,可以服用颈复康或者根痛平进行治疗调理。
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