五年级148斤太胖

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
五年级148斤太胖
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一個星期可能瘦8斤嗎?如果有怎么办?

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孔祥慧 护士 开滦总医院内科 三级甲等
擅长:面神经炎,脑血管病,短暂性脑缺血发作,帕金森病,三...
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指导意见:你好减肥贵在坚持,建议您每天只吃七分饱同时多做有氧运动,比如游泳。平时可以,竞走等。多吃纤维素性食物,禁忌辛辣油腻刺激性食物。
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刘盛世 医师 沂源县中医院内科 二级甲等
擅长:心房颤动,心肌缺血,心肌梗死
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指导意见:您好,要想减肥瘦身只有两条,一是管住嘴,只吃7分饱,二是迈开腿,每天快走不低于十里路,也就是说40分钟,祝您减肥瘦身成功
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张聚斓 医师 阳谷县人民医院内科 二级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,球后十二指肠溃疡,巨...
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指导意见:有可能,也不能这样做,因为这样去减肥对身体是不好的。首先,多运动,少吃饭,慢慢的减下来。
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和静 护士 北京中山医院内科
擅长:胃、十二指肠溃疡,溃疡性结肠炎,胃肠疾病,慢性溃疡...
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指导意见:肥胖不是一两天引起的,减肥也不是个着急的过程,需要适量的运动,合理的饮食搭配
相关问答

孩子上五年级来月经了正常,去医院做内分泌系统的检查。由于患者正处于青春期,身体尚未完全发育成熟,体内激素水平紊乱。也可能是由于学习压力较大,思想紧张,而引起的月经周期不调是正常的,建议患者先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息以后随着年龄的增长,会建立规律的月经周期。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

可以带孩子到医院去进行检查,必要的时候可以用中成药物来进行治疗,如果是偶尔一次尿床,不碍事,说明是太累了,或者是喝水太多导致的,如果经常性的就是属于尿症,可以口服药物治疗,也可以到儿科就诊做一下身体检查,根据检查选择治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

随着人民物质、文化、生活水平的提高,上五年级来月经是指月经初潮提前,也是正常的。随着患者下丘脑-垂体-卵巢轴的逐渐完善,月经会逐渐规律。月经来潮以后需要注意休息,合理膳食,注意保暖防寒,避免吃生冷、辛辣、刺激的食物。如果患者的月经不规律,甚至出现贫血的症状,这种情况可能是青春期功血,患者需要积极住院治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

月经不会影响生长发育,小女孩这种时候步入青春期,身体的生长发育开始变得比较迅速,这种时候是身体的生长发育主要阶段。身高增长迅速是正常的现象是正常的,月经期间注意不吃生冷及辛辣刺激性食物,注意外阴卫生清洁,勤换内裤。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

现在孩子属于生长发育期间,建议可以通过运动的方法来适当的瘦腿,但是必须是保证体内营养充足的前提下,而且也要多吃点热量低的食物,可以多吃一点蔬菜水果来代替主食,然后平时还可以针对腿部做一些运动来锻炼,比如可以选择快走慢跑高抬腿等,适当的运动对孩子生长发育也是有好处的。也可以将腿平伸在床上,用两手掌夹住腿肚,旋转揉动,每侧揉动20次~30次为1节,共做6节。这样能促进下肢肌肉中血液的回流,增强腿部肌肉力量。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

女孩子在14-16岁之间就会开始来月经了,因为这个时期的女孩子需要补充均衡的营养和进行适当的运动,养成良好的生活习惯,多吃一些蔬菜和水果来让自己身体的免疫力增高,增强自己的抗病能力,还应该尽量保持自己下身的干净清洁,经常清洗自己的下身,保持积极向上的心态。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。