糖尿病是可以喝酸奶的,成人糖尿病应该适度喝低脂牛奶,无糖的酸奶,血脂高的应选脱脂或半脱脂牛奶,饮用牛奶时不能加糖类,否则血糖会迅速升高,如在早晨饮用,应同时进食谷类食品。牛奶含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素,能提供多种必需营养成分,有利于身体健康,非常适合糖尿病人饮用。
一般来说,胃疼不建议喝酸奶。
胃酸分泌过多是引起胃疼的重要原因,胃疼时喝酸奶会进一步刺激胃酸分泌,加重损伤黏膜,甚至加重胃疼的症状,因此,胃疼不建议喝酸奶。建议胃疼患者注意饮食健康,以清淡和易消化的食物为主,忌辛辣刺激及油炸的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,多注意休息,避免劳累,保持心态平和,有利于身体健康。
喝酸奶不会长痘,酸奶能抑制肠道腐败菌的生长,还含有可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质,又能刺激机体免疫系统,调动机体的积极因素,有效地抗御癌症,食用酸奶,可以增加营养,防治动脉硬化、冠心病及癌症,降低胆固醇。
首先需要看一下宝宝的年龄是多大,对于一周岁以内的宝宝尽可能吃配方奶粉少喝酸奶,毕竟酸奶当中的营养成分是比较单一的。酸奶是牛奶经过发酵制成的,口味酸甜细滑,营养是比较丰富的,对于宝宝来说是可以喝的,特别是两周岁以后的孩子。
胃寒尽量不要喝酸奶,因为酸奶会让胃酸过多的,而且常温下的酸奶和冰冻的酸奶胃寒的人不要去喝的。这样是属于生冷的食物,胃寒的人吃了不会加重畏寒的症状,甚至会引起消化不良,腹泻等问题的,所以不要吃。