老人前列腺肥大要多吃些清淡的食物的。多吃新鲜的蔬菜。如白菜，芹菜，茄子。低糖低热量的水果，香蕉，苹果。多饮水，保持足够的尿量。不要吃辛辣刺激的食物。注意饮食营养，多运动。
要看病情确定的，如果药物不能控制、身体条件允许的情况下需要手术治疗。另外需要注意饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
前列腺肥大也就是良性前列腺增生，是一种常见的多发病，如果出现了急性或慢性的尿潴留，尿不出来，可以采取如下措施：
1.留置导尿管引流尿液，缓解症状。
2.要做B超等相关检查，确定前列腺的大小，确定是否有前列腺增生。
3.可以做前列腺电切术。
4.口服盐酸坦索罗辛、特拉唑嗪等α受体阻滞剂，可以在导尿5-7天后拔掉导尿管，观察其排尿状况。
考虑为前列腺增生而引起的这种尿潴留的情况。要到专业的泌尿外科诊断明确以后来选择留置导尿，根据老人的耐受能力来选择下一步的治疗方案，比如膀胱造瘘，或者是经尿道前列腺电切手术。
需要，前列腺手术有两种：耻骨上开口，经膀胱切开，至前列腺，完整切除前列腺，比较彻底，不会复发，但损伤大，会有点出血。气化电切：经尿道微创手术，能切除大部分前列腺组织，完全可以解除尿路梗阻，痛苦小，恢复快，只是没有完全切除前列腺组织，以后随着时间发展，有可能有复发机率，结合服药，复发率低。
可以到医院进一步检查一下，做个尿流动力学检查，明确诊断。至于全身症状，还要到医院做个全面检查，没有其他原因，可以给予前列腺增生的药物和前列腺炎药物实验性治疗。生活中要克服不良生活习惯。应戒烟，不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的及油腻的食品。多锻炼身体提高机体抗病能力。
