饮食节制，太过热气的东西少吃，甜腻的食物少吃，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，以补充维生素和无机盐的不足，并且适当注意口腔卫生。多饮水，适当运动，少吃肥甘厚味之类的食物。
考虑有胃内幽门螺杆菌感染的可能，可以到当地正规医院消化内科就诊做个碳呼气试验看一下，如果确定有幽门螺杆菌感染的话可以在医生的当面指导下四联服药根除幽门螺杆菌治疗观察效果，日常要注意合理的饮食和生活作息习惯。
一般情况下，太阳穴部位，由于皮下的血管比较丰富、血流比较旺盛，但皮肤比较薄，所以太阳穴部位的体温是要比额头，或者是周围其他部位的温度是偏高一些的，这是一种正常的生理现象。
如果患者出现发热的情况，太阳穴部位的温度就会相应的升高。患者可以在发烧的时候，在太阳穴部位放置冰袋，或退热贴，来起到降低血管内血液的温度从而降低体温的作用。
一定要多吃凉血的食物，如鲜藕等，不要吃辛辣刺激性的食物，以免助长阳气，容易生疮。多喝水，保持大便通畅，预防便秘。做温和的运动如瑜伽，散步，尽量少晒太阳。还要控制情绪，保持心情舒畅。
考虑是皮肤过敏，及时去进行过敏原检查，确诊过敏原可以采用脱敏疗法，可以服用药物，另外不能吃辛辣刺激性食物和海产品，需要对症治疗。不需要担心，多锻炼身体，增强体质。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个有可能是由体质虚弱导致的。
指导建议：主要就是平时注意休息，不能劳累，保证充足的睡眠，不要熬夜，平时最好还是要注意饮食，加强营养。必要的时候去医院化验血常规，测量血压检查一下。
