性欲低下的女性在生活中也可以多吃些黑大豆，其中所含有的丰富蛋白质、异黄酮类物质及胡萝卜素、烟酸、维生素b1等营养物质都可以促进性欲增强。而且其中的异黄酮物质还具有雌激素样作用。
女人性冷淡可以通过积极的运动锻炼以及服用中成药来改善。
中医认为，女人性冷淡可能是肾精亏虚引起的，如果平时有精神状态欠佳、记忆力减退、畏寒肢冷、腰膝酸软、头晕耳鸣、皮肤暗淡、脱发的现象时，则有可能是肾精亏虚的表现，此时女性就会出现性欲下降的症状。可以在医生的指导下服用中成药比如八子补肾胶囊，八子补肾胶囊由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物药种子药材科学配比组成，能从源头上补肾填精，可以很好的改善女人性冷淡的症状。
在平时的日常生活加强身体锻炼，唤醒沉睡的身体，强身健体，使腰腹部肌肉得到锻炼，从而促进性欲激素的分泌，以及性激素的分泌和营养物氧气的供应，同时也可以延长性生活的时间，对女人性冷淡有一定的改善作用。
胎儿性别与怀孕性冷淡没有任何关联。
导致性冷淡的主要原因是内分泌紊乱，此外跟精神压力大、分泌物过少、性生活疼痛、过于劳累等因素有关，胎儿性别与性冷淡之间完全没有任何关系。
无论是男孩儿还是女孩儿，其实只要是健康的宝宝，孕妈不用过于纠结胎儿性别。怀孕时建议多吃蔬菜、水果，在同房时放松心态、要做足前戏。
女性性冷淡，性欲减退也属于性功能障碍中的一种。可以适当的多吃点坚果类的食物，饮食要均衡，不要偏食挑食。还可以适当的服用一些强壮肾脏的药物，必要时还可以服用一些调节植物神经功能的药物。
女人性冷淡，从中医角度看多由肾虚导致的，使用具有补肾功效的中成药可以有效改善。
八子补肾胶囊是由菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子等子类药，和补肾填精的海马、鹿茸名贵动物药及名贵药材人参科学配方组成，具有补肾填精的功效。并且是全面、系统、先进的补肾抗衰药物，能够从源头上调理肾虚，服用此药可以有效解决因肾虚原因导致女人性冷淡的问题。
另外女人应注意平时要多做户外运动，如深蹲、游泳、爬山等，以上运动可以增强体质，提高免疫力和抵抗力，达到补肾的作用，平时生活要规律，保证充足的睡眠，不要熬夜，保持放松愉悦的心情。
