你好,马上要临近体育考试了最近

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你好,马上要临近体育考试了最近跑步跑的有些多,右胸下总是痛,这是岔气现象我知道,没跑几句就痛,我就想问问撒怎么改善呢?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张亚杰 医师 济宁医学院附属医院外科 三级甲等
擅长:颈部创伤,胰腺炎,疝气
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问题分析:你好,跑步前一定要进行热身运动,先预热身体为之后为剧烈的活动做准备,无论是什么水平的健身爱好者热身运动都是必须要做的,一般8-10分钟的热身运动是足够的,
意见建议:跑步后的拉伸动作对肌肉的恢复意义重大,同时防止肌肉练“僵”、练“死”,很大程度上提高了健身效果。
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徐蕾 主治医师 燕郊人民医院内科 二级甲等
擅长:大肠癌,肺癌
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问题分析:主要脏器是肝脏和胆囊,不排除有炎症的发生。建议到当地正规的医院就诊,
意见建议:一般需要进行肺部x光的检查,b超对肝脏、胆囊的检查,根据检查结果制定治疗方案。
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王辉 主治医师 南宫市妇幼保健院皮肤科 二级
擅长:乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
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指导意见:但此时,我们应该注意休息,不能过度劳累和运动休息1到2天,然后可以配合口服一些云南白药胶囊和布洛芬缓释胶囊,就能很快恢复正常
相关问答

如果在体育考试期间来例假,可能会影响学习成绩,可以在来例假的五天内服用黄体酮胶丸,一直到体育测验结束,停药3-7天就会来例假,不过来例假的时候会比较多,不要太紧张。
有些人在体育考试中会提前来潮,但如果来潮太早,在临床上并不一定能够达到理想的效果,也有可能是因为考试期间来潮还没有彻底干净。服用黄体酮胶丸后会引起眩晕,可以在睡觉之前服用,这样可以防止头晕。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

如果是接近高血压的人,一般不会用药物来控制血压,只要在日常生活中多加注意,就可以控制血压。对于高血压病人来说,要想有效的控制血压,必须要有科学的方法,既要防止出现副作用,又要根据自己的体质来选择合适的药物,比如饮食和生活习惯等。可以在日常生活中多吃一些含有钠的食物,避免吃太咸的东西,多吃蔬菜、五谷杂粮等。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

孕晚期腹泻一般不是临近生产。
孕妇在孕晚期出现腹泻的情况,并不能代表临近生产。因为生产时出现大便的感觉是因为胎儿压迫直肠及周边神经所导致的,和腹泻存在明显的区别。所以孕妇在孕晚期出现腹泻的情况,需要及时到医院进行检查,判断腹泻的原因并进行治疗,避免因为腹泻造成孕妇缺水,进而引起羊水减少或者重症感染的情况。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

正常成人血压正常范围是,收缩压在90-140毫米汞柱,舒张压在60-90毫米汞柱,正常脉搏是60-100次/分钟。如果脉搏小于60次/分钟,考虑为心动过缓,如果严重的心动过缓,安装心脏起搏器。如果大于100次/分钟,称为心动过速,可能是窦性心动过速,房颤,房扑,室上性心动过速,房性期前收缩或者室性期前收缩,总之需要查心电图进一步明确诊断。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,临近分娩之前白带增多,如果没有异常情况,一般不需要特殊处理;如果有需要在医生的指导下进行治疗。具体内容如下:
白带的颜色为乳白色或者是透明,没有明显的瘙痒、异味等症状,属于一种正常的生理现象,不需要进行特殊处理。但是白带的颜色异常,出现白带发黄或者是瘙痒、异味的症状,则是妇科感染性疾病的表现。建议在分娩后再进行抗感染治疗。
孕妇在饮食上,应选择清淡类食物,并且遵循少食多餐的原则。每日摄入足够的营养成分,鱼肉、瘦肉、豆腐、腐竹这些食物都富含蛋白质,有助于帮助恢复。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般来说,临近预产期分泌物增多一般属于正常的情况。
临近预产期,体内的雌激素含量发生改变,可能会引起分泌物增多,这是很常见的现象。一般不会有特别的气味,但是要注意有无周期性的宫缩和胎动,以排除胎儿早产甚至胎儿死亡的可能。孕妇要避免接触有毒有害、放射性物质,避免乱用药物,及时补充叶酸、钙剂、复合维生素,并且规律产检,养成良好的生活方式。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。