每天早上喝完一杯温水二十分钟左

会员94420835 女 19岁 已回复
每天早上喝完一杯温水二十分钟左右在喝一杯蜂蜜水过二十分钟左右在吃早餐两片全麦面包一个煎蛋午餐随意晚餐吃水果这样的减肥方法科学么
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张雪婷 西安交通大学第一附属医院内科 三级甲等
擅长:内科、消化内科
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问题分析:你好,鉴于你所说睇情况,对于减肥需要控制饮食和适量运动
意见建议:对于你的情况饮食量控制,还需要每天坚持至少半小时运动
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孙广斌 副主任医师 阳谷县人民医院内科 二级甲等
擅长:短暂性脑缺血发作,脑血栓,腔隙性脑梗死,蛛网膜下腔...
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指导意见:你好,根据你说的这些饮食,蔬菜类比较少,应该合理搭配。减肥的方法,一是控制饮食,再者应该多活动,建议慢跑或者游泳,每天坚持半小时以上,这样才能达到减肥的目的。
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王改艳 医师 安阳市第六人民医院内科 二级甲等
擅长:慢性结肠炎,肠易激综合征,反流性食管炎,功能性呕吐...
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指导意见:单一靠食物是不可以的,必须加强运动,每天坚持运动半个小时以微微出汗就可以
相关问答

人类的生命活动,新陈代谢都离不开水。早上喝一杯温开水,可以补充人体一整个晚上所消耗的水分。促进体内一些毒素的排出。晚上睡觉呼吸的时候,空气中的一些灰尘会通过的鼻腔,有些黏附在的咽喉壁上,早上一杯水可以将这些粘附在咽喉壁上的一些灰尘细菌及病毒给冲开,对有咽喉炎的人是有好处的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

每天早上胃肠道已经把食物消化完了,这个时候喝一杯水,就可以把胃壁上的残渣冲洗干净,促进血液循环,有提神醒脑的作用。当患者精神压力过大时就会导致便秘。每天早上一杯温开水,可以促进胃肠道的蠕动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

喝完奶之后,最好在一个小时到一个半小时以后再喝药。因为牛奶和药物不可以在同一个时间段服用,两者食用的时间也不能间隔太近。因为牛奶中含有一些成分,会影响人体对药物的吸收,两者一起食用,会使牛奶中的一些物质和药物发生一些化学反应,从而使疗效降低,严重的可能会导致腹痛、腹泻的症状。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一喝奶茶,就会导致尿频尿急的症状,考虑是由于肾脏浓缩功能不是特别好的原因引起的。如果出现尿频尿急,但是没有疼痛,考虑应该与肾脏功能没有什么太大的关系,检查尿常规,肾功能看看,如果没有问题不需要特殊处理。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

吐奶或溢奶是新生儿和婴儿很常见的现象,大多数情况下吐奶是生理性的,较严重的吐奶有可能是消化功能紊乱或消化道梗阻的表现。婴儿易吐奶主要是与其胃部发育不成熟有关,此时胃呈水平位,呈不稳定状态。胃的入口比较松弛,关闭不紧,易被食物冲开,当胃内奶汁稍多时,可以冲开贲门而倒流回食管和口腔,而胃的出口幽门肌肉却发育较好,关闭较紧,食物通过缓慢,以上种种生理特点是引起婴儿易吐奶的原因。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

是正常的现象。人如果喝水前后没有运动,没有出汗,进入体内的过量饮水都要排出的,可能因为个人身体不同排出快慢会有不同。可以在观察一段时间,如果病情没有缓解,尽快去医院检查以下,以免耽误病情。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。