茉莉花是现在比较流行的一种健康饮品。本身是用新鲜的鲜花制作而成。从中医角度来讲，茉莉花具有疏肝解郁、润肤明目的功效，而且可以有效的健脾消食、安神益智。适量的喝一些茉莉花茶，可以有效的促进肠道蠕动。
茉莉花花朵洁白如玉，淡淡的清香飘散在各处，养殖在家里还能欣赏茉莉花的美。可以用来瘦身，清理体内毒素的功效。有疏肝解郁，生津止渴，祛风解表等功效与作用，能除去体内的痰湿，从而达到健脾的作用。
茉莉花花朵洁白如玉，淡淡的清香飘散在各处，养殖在家里还能欣赏茉莉花的美。可以用来瘦身，清理体内毒素的功效。有疏肝解郁，生津止渴，祛风解表等功效与作用，能除去体内的痰湿，从而达到健脾的作用。
孕晚期可以喝茉莉花茶，只是不能确定可以软化宫颈，有助于分娩，但是可以泄火缓解便秘。孕晚期注意合理作息时间，生活有规律，不能熬夜，合理饮食，不吃辛辣刺激生冷食物，以免引起腹泻诱发早产，保持会阴清洁干燥，禁止性生活，定期做产前检查。
目没有临床证据表明喝茉莉花茶有减肥作用。
减肥主要是通过控制进食量，然后增加运动量来实现的。它需要一个长期的过程和强烈的坚持意志，才能达到令人满意的减肥效果。喝茉莉花茶可以提神、清火、缓解便秘。建议日常清淡饮食。
茉莉花茶具有清热解毒，抗氧化的功效。经常服用茉莉花茶，能够起到滋养肌肤、延缓衰老、美白养颜的作用。茉莉花茶还能够促进血液循环，有效去除血液中的垃圾，对于降低胆固醇、降血压有很好的疗效。茉莉花茶属于凉性的饮品，一些脾胃比较虚弱的人群不要食用，容易引起脾胃不和、消化不良、腹泻等症状。
