问题分析：你好，药方里面有调理脾胃的药物，也有改善睡眠的药物。比如陈皮，白术，山药，柴胡等都是可以调理脾胃。效果不好说明不是很对症。
指导建议：针对失眠可以考虑中西药联合，快去纠正睡眠障碍，比如思诺思与百乐眠同用，调理脾胃肠道可以服用益生菌与参苓白术。这样效果会快许多，后面根据情况再考虑服用哪方面的药物或者停药。
心理指导：你可能是有一些抑郁症心里压抑紧张胡思乱想了所以就会失眠，你可以多出去走走调节一下联系网站心理医生进行心里辅导，乐观一些多和别人沟通交流开开心心的自己要注意鼓励自己不要想那么多联系网站心理医生进行心里辅导
心理指导：你好，从你的描述来看你有得抑郁症，建议尽量不要一个人待房间，多出去走走，散散心，转移注意力，培养自己的兴趣，从自己最感兴趣的事入手，让自己自信点，快乐起来，多和朋友一起谈心，倾诉自己的痛苦，得到朋友们的支持和理解，构建自己的朋友社交圈，积极乐观的面对生活中的人和事。希望我的解答对你有所帮助。
心理指导：你是不是遇到了什么事情自己心里压力大压抑了有一些烦躁所以失眠紧张，你可以多出去走走调节一下乐观一些放松多和别人沟通交流开开心心的自己鼓励自己，不要太紧张了喝一些安神补脑液作息规律
心理分析：你好，根据你的描述，焦虑症主要是以焦虑情绪为主的一种神经性障碍，可分为慢性焦虑和急性焦虑两种，可以去医院神经科就诊。
心理指导：建议在服药的同时，还可以采用心里疏导，多运动，有助于血液循环，提供大脑供养量，还可以缓解焦虑，多散散心，多和亲戚朋友聊天，保持心情愉快，有焦虑症状时，可以先深呼吸，平复一下心情，凡事都要抱着积极乐观的态度。
指导意见：所描述的这种情况来说，应该是有一些抑郁症，它的主要表现就是情绪低落会出现失眠多梦胸闷气短，我们在此时可以配合口服一些养血安神片，宁神定志丸，配合口服一些西酞普兰来进行调理，最主要我们还需要自行调理情绪，保持情绪稳定
