血糖高可以喝粥,要适量食用,因为小米粥属于流食,里面含有较多的淀粉成,分,机体吸收很快并且可以转化成糖分含糖量,所以会让血糖在短时间内升高,这样会使血糖控制不稳定,容易引起其他并发症。建议最好是选择在下午三点左右喝,尽量避免食用大米,养成合理的饮食结构,适量食用,加强运动,同时降糖药物,科学降糖。
一般情况下,妊娠期血糖高吃粗粮、多吃新鲜的蔬菜水果、营养物质等食物好。
为了确保胎儿的正常生长,孕妇对葡萄糖有很高的控制。孕妇患有糖尿病时,可能会出现胎儿畸形、巨大儿、早产、流产等情况。妊娠期血糖高的患者饮食要以燕麦、荞麦等粗谷物为主,多食用苦瓜、洋葱、莴苣、芹菜、菠菜等多吃新鲜的蔬菜,要吃豆腐、木耳、蘑菇等热量低、糖分少的食物,还要多吃一些有营养的食物,如鸡蛋、纯牛奶、瘦肉等。
血糖高酸奶是可以喝的,注意饮食控制,多运动,如过高需要药物治疗。控制体重,吃粗纤维饮食,参加适当的文娱活动,平时清淡饮食,不吃油腻煎炸食物,不吃甜食及含糖量高的水果。
一般情况下,肠胃不好只能吃粥,具体内容如下:
如果肠胃不好,光喝稀饭是不行的,如果营养成分太过单调,容易导致营养不良、贫血等问题。肠胃不适的时候尽量不要吃生冷、辛辣等辛辣刺激的食品,同时要保证每天的营养平衡,多吃鸡肉、鸡肉、白菜、瘦猪肉、菠菜、火龙果、苹果、猕猴桃等。另外,患者胃肠不好必要时可以适当吃药物治疗。
血糖高能不能吃红枣,取决于平常血糖控制的情况。但是红枣属于含糖分比较高的食物,因此红枣不适合血糖高的患者食用。血糖高的患者如果平常血糖控制得比较稳定,可以少吃红枣,每次吃1-2个左右的数量,一般对血糖的影响并不会特别明显。
高血糖的女性在月经期间不可以喝红糖水,这是由于其升糖指数较高,服用后会使血糖增高,从而引发糖尿病酮症酸中毒、高渗、高血糖等相关的急性并发症。
糖尿病的饮食建议是低盐、低脂、糖尿病。糖尿病饮食指的就是吃一些升糖指数不高的食品,同时要注意饮食的数量,注意饮食的选择,比如面条、粥等。上述治疗方法只作为一个参考,需要在医师的建议下服用。