问题分析：脑梗的恢复情况需要看疾病的严重性以及患者的体质和术后的用药的敏感性。
指导建议：如果患者的体质比较好，脑梗的不是很严重，对药物比较敏感，那恢复起来相对比较快，反之的话那恢复起来相对比较慢一些，这个存在很大的个体差异。
脚崴了应是软组织损伤一般在24小时内进行冷敷，减少破裂毛细血管出血，减轻肿胀，在24小时后进行热敷，理疗，促进血液循环，24小时后，内服些药物和外敷些药物。疼痛在2周后可以基本恢复，应多休息，休息时抬高患肢，恢复后再进行正常劳动，否则易出现肿胀情况。
白醋泡水治不了失眠。
单独使用白醋泡水对身体没有好处，也没有起到治疗失眠的作用，这是网络上的传闻。白醋的主要成分是乙酸，有促进胃肠道消化吸收、美白皮肤的作用，但这种白醋对大脑神经系统没有影响，也没有安眠作用。单用白醋泡水喝对身体没有什么益处，而且对失眠没有任何效果。治疗失眠首先是要放松自己的心情，缓解压力，必要时可以服用一些治疗失眠的药物。
这是一个典型的骗局，因为氢气是气体，而且是不溶于水的，不管用什么方式吸进去，最后都不会融入血液。而且它的化学性质非常稳定，即使真的有一小部分氢气溶于血液，含量也是非常低的，在那样的一个浓度下，在人体内的环境中，氢气根本无法达到抗氧化去除自由基的作用。
平时需要带宝宝去医院检查一下微量元素，如果有低钙，缺乏维生素等一些情况需要及时的补充。平时需要养成良好的饮食习惯，避免饮食偏食。如果有脾胃虚弱腹泻等一些情况，需要及时的健脾胃等对症调理。
