吃维生素c以及维生素e对身体会有很多好处。维生素c和维生素e等具有抗氧化性，对美白皮肤去除暗斑有良好的效果。维生素c能够软化血管，预防牙龈出血以及坏血病都有好良好的疗效，还能提高伤口愈合的能力，以及增强机体抵抗力，都有很好的疗效。维生素e还能预防流产，提高生育能力以及烧伤冻伤后皮肤修复能力。平时可以多吃些富含维生素c多的蔬菜水果。
一般情况下，逍遥丸和杞菊地黄丸可以同时服用。
逍遥丸主要由柴胡、当归、白芍、白术等药材制作而成，具有疏肝健脾、养血调经等功效；杞菊地黄丸主要由枸杞子、菊花、熟地黄、酒萸肉等多种药材制作而成，具有滋肾养肝的功效，这两药之间不存在相互冲突，只是功效不同，因此能同时服用。建议患者在医生指导下服用这两种药，不可以私自服用，以免产生不良反应。
问题分析：你好，你说的这两个药物可以一起服用，对于热淋清颗粒属于成方，药效比较稳定。
指导建议：但是对于中药联用，建议还是要错开时间，两次服药间隔1小时左右比较好。这样不影响彼此吸收。
维生素b6适应症为用于预防和治疗维生素B6缺乏症，维生素B6在肾功能正常时几乎不产生毒性，但长期、过量应用本品可致严重的周围神经炎、出现神经感觉异常、步态不稳、手足麻木，可以通过食补的方式来摄入维生素B6，以此来减轻维生素B6的作用。
食用过量的维生素E对身体的影响很大，可能会有致命的影响，维生素E中具有抗凝活性，长期大量摄入可增加血管的出血性，如果出现损伤，会出现大量出血的情况，导致严重缺血，引起死亡。
维生素C和维生素e都是有助于美容美白的，是可以一起吃的，但是为了避免肠胃刺激，可以在饭后服用。平时外出时一定要做好防晒工作，否则容易皮肤发黑的，平时可以多补充一些维生素C的食物，比如说猕猴桃，番茄，橙子等。
