个人觉得护肝片保肝护肝效果综合性更强些，效果能保证。五酯片的主要成分是五味子，能降低血清谷丙转氨酶。而葵花护肝片具有疏肝理气，健脾消食，具有降低转氨酶的作用。用于脂肪肝、酒精肝、药物性肝损伤、慢性肝炎及早期肝硬化等，保肝护肝的综合性作用更强。
转氨酶通常不是脂肪肝。
转氨酶是肝细胞的正常酶，当然转氨酶包括谷丙转氨酶，谷草转氨酶，碱性磷酸酶等，正常范围内肝细胞受损时转氨酶水平升高，转氨酶升高可能是各种原因引起的肝脏损伤，包括脂肪型肝炎、脂肪型肝炎、转氨酶升高等。转氨酶升高可能是肝细胞受损，需要进一步明确病因，再对症治疗，一般能有效地控制病情。
目前转氨酶升高，尽量少食用或不吃动物内脏，另外吃猪肝并不能起到治疗的作用，转氨酶升高需查找病因，在针对病因进行治疗，另外生活中饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，定期复查。
饮食上多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白质且易消化，还有就是必须多吃新鲜蔬菜和水果，增加维生素C的含量；少食油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食物。
一般情况下，降谷草转氨酶的药物主要有三种，具体内容如下：
第一类是联苯二酸乙酯，可减轻肝损害，增强肝细胞的修复能力，对肝区疼、乏力、腹胀等疾病有一定的疗效。
第二类是水飞蓟，它能起到保护肝脏的作用，防止谷氨酸酯的增加。
第三类是双环醇，具有抗乙型肝炎、保护肝、抑制氨基转化酶等功能，常被用来治疗慢性肝炎。
建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
转氨酶高，原因可能与肝脏本身有问题，比如其他的病毒性肝炎或是大量经常饮酒和休息不好，都有关系的。平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物，多喝水多吃蔬菜水果。