我也是,只要躺下睡就会坐梦,而..

会员94124427 43岁 已回复
我也是,只要躺下睡就会坐梦,而且总是醒,白天还头疼,谁帮帮我
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李鹏 三级心理咨询师 沙河市医院心理诊所 二级甲等
擅长:社交恐惧症,儿童社交恐惧症
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心理指导:我们的身体就是在一直工作,你的人生如果没有梦那就奇怪了。白天身体工作大脑提供强劲的动力。休息之后就会减慢工作,但是生命是生生不息的。做梦就是一种不停息活动,我也做梦但是做完之后只要不去刻意的去想,一般都会忘记。你经常想经常忘不掉,压力太大的话,就会胡思乱想,乱想之后脑子的思维也就乱了,所以我们要想改变我做们的梦,就要改变自己的行为习惯。多运动缓解疲劳,缓解压力,身体得到一部分释放。血液循环增加氧气充足,身体得到充分的锻炼。累的也就可以增加睡眠的舒适程度。放下包袱走出屋去,拥抱阳光呼吸新鲜空气,谢谢希望可以帮到你。
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吴莉 医师 项城市花园社区卫生服务中心内科 一级甲等
擅长:太阳穴痛,慢性萎缩性胃炎,急性胃肠炎,急性胃炎,溃...
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问题分析:你好!你的症状考虑为是由于精神紧张、神经功能紊乱引起的可能性比较大。
意见建议:建议你可以服用安神补脑口服液和谷维素来治疗,睡觉前可以喝杯热牛奶来协助睡眠的。
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郭棋勇 医师 福建省龙岩市新罗区西陂社区卫生服务中心内科 一级甲等
擅长:上呼吸道感染、胃炎
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指导意见:考虑神经衰落失眠,需注意休息,可以吃点枣仁安神胶囊,睡前吃点百合泡开水,喝点牛奶。
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周杰良 医师 江西省抚州市杰良心理咨询室心理诊所 其他
擅长:情感障碍,应激反应及适应障碍,疑病症,偏执状态,心...
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心理分析:你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为非器质性睡眠障碍,这主要是由于你在睡眠的问题上对睡眠的结果容易给予过分的担心和关注,使你容易出现回顾性失眠和睡眠感丧失等非器质性睡眠障碍,从而容易出现你所叙述的感觉或症状。
心理指导:因此,我建议你,当前你需要考虑的是尽快地寻找我提供的消除睡眠障碍方面的专业心理咨询服务,来帮助你在睡眠问题上重构新的信念,纠正你的认知偏差等,从而让你能尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。
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柳佳鑫 医师 襄阳市瑞京糖尿病医院内科
擅长:糖尿病,糖尿病肾病,糖尿病合并感染
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问题分析:你好根据描述情况来看,像你目前这个情况的话考虑主要是心脾两虚导致的,最好是及时口服归脾丸来进行治疗。
意见建议:建议使用上述药物的进行治疗的,而且平常也是要注意的,不能抽烟,不能喝酒,不要吃生冷寒凉辛辣油腻等刺激性的食物。
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宋殿辉 医师 威县固献乡卫生院内科
擅长:高血压,心脑血管疾病
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指导意见:你好,你说的情况考虑是神经衰落,多是由于精神紧张,压力过大,过度劳累,内分泌紊乱等导致植物神经功能失调引起的。建议可选用谷维素,维生素B,豆腐果苷片等药物进行治疗,同时注意休息,保持心情舒畅,生活作息要有规律,忌烟酒浓茶咖啡,祝健康。
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黄培 医师 襄阳市瑞京糖尿病医院内科
擅长:糖尿病合并低血糖,糖原贮积病Ⅱ型,糖原贮积病Ⅰ型,...
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问题分析:你好,有这个情况的话,需要考虑可能会有肾虚导致的可能性,具体是不是可以到医院去挂一下中医内科检查。
意见建议:有肾虚的话,一般是可以口服,六味地黄丸来进行治疗的。
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吕梅红 医师 珠山镇中心医院内科
擅长:慢性胃炎
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指导意见:你好,你的年龄,有可能是更年期的,也不能排除有心事引起或者是神经衰弱的,平时注意放松心情,舒缓压力,吃点安神的食物比如小米粥,莲子的
马翀宇 个体心理咨询室心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,焦虑症与抑郁症
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心理指导:你好,人的梦境多是由于情绪中的焦虑情绪造成的晚上的梦境出现。要注意放松自己的情绪,平时多做做身体锻炼,缓解自己的紧张这样可以有效的提高睡眠质量的。
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龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病