你好我21岁71斤150身高是

会员94105690 21岁 已回复
你好我21岁71斤150身高是不是营养不良呢
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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赵素香 主任医师 新乡市第四人民医院儿科 二级甲等
擅长:维生素D缺乏症,小儿锌缺乏症,腹泻病,急性感染性喉...
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指导意见:您好!您的这种情况确实是有点营养不良。去医院化验一下微量元素,看看有没有缺锌的可能。可以吃点葡萄糖酸锌,饮食上多吃点含锌丰富的食物,多吃点高蛋白的食物。
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寇春晓 主治医师 垦利县人民医院儿科 二级甲等
擅长:新生儿胎粪吸入综合征,新生儿感染性肺炎,新生儿母婴...
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问题分析:你好,你体型偏瘦,建议去医院检查一下身体,有无慢性肠胃炎等情况,排除疾病原因。
意见建议:如果身体健康,瘦点没事,平时饮食营养多样化不挑食,少食多餐。每天喝牛奶,保证充足睡眠
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张哲 威县第三人民医院儿科 一级甲等
擅长:儿童保健,上呼吸道感染,婴幼儿湿疹等
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问题分析:这是正常的生长过程,这时候一定要增加营养,多参加体育锻炼对锻炼,对身体长高是有帮助的,再就是要保证足够的睡眠
意见建议:另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等
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杨林林 护士 茌平县妇幼保健院儿科 一级
擅长:夜惊,佝偻病,儿童湿疹,小儿湿疹,小儿麻疹
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指导意见:你好,太瘦了建议不要挑食加强营养,多吃瘦肉,鱼,鸡蛋,虾。喝点骨头汤,牛奶等。补充适量的钙。
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王莉 护士 北京首儿李桥儿童医院儿科 一级
擅长:急性感染性喉炎,新生儿呼吸窘迫综合征,新生儿缺氧缺...
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指导意见:你好,你有头晕吗,你应该多补充维生素,有营养饮食
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邢红杰 医师 威县邢红杰内科诊所儿科
擅长:小儿厌食,营养缺乏症,囟门发育不良,微量元素障碍,...
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指导意见:你好,根据你的身高计算体重在39--45千克之间,现在你属于偏瘦些,建议平时吃饭注意营养均衡,适当多吃些高蛋白食物即可。
相关问答

女性身高1.5米,标准体重是150减去105等于45kg,在标准体重上下浮动10%左右都是正常的。
身高150cm的女性,体重45kg左右是正常的,其他的身高也可以这样推算。身高1.5米的女性体重是45kg,BMI体重指数为45-1.5等于20,在18.5-23.9之间是正常的,太低是瘦,太高是肥胖。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般来说,身高150厘米,体重在81~108斤是标准体重。
一般通过体质指数来了解体重是否标准,如果体质指数是18~24,属于正常标准范围内;如果超过24,则属于肥胖,而低于18,则是明显偏瘦。
体质指数的计算公式为体质指数=体重(kg)除以身高(m)的平方。将身高体重控制在标准范围内有利于健康,建议适当锻炼,健康饮食。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

对于150cm身高的朋友来讲,体重控制在45kg左右都是在正常的范围内,准体重的计算方法是用身高减去105,身高的单位是厘米,而体重的单位则是千克,如对于一个150cm的女性朋友来讲,标准体重则是150cm减去105等于45kg。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

不正常。这属于超重。人体的标准体重应该是身高的厘米数减去105,得到体重的公斤数,可以在这种基础上下浮动百分之5。目前的体重75公斤,属于超重,但没有达到肥胖的水平。要注意及时改变生活习惯,控制体重,需要戒酒戒烟,饮食上注意少吃油腻食品,适量控制大米,面粉等主食的摄入量,根据运动量的大小不同,可以控制在六两到八两。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

身高165厘米,体重150斤,是微胖身材,通过适量的运动及控制饮食就能减肥。但不要过度追求体重下降,避免短时间暴瘦,影响身体健康。
求美者如果想要达到减肥塑身的效果,可以做瑜伽、健身操等全身性的有氧运动,使体重下降的同时,保持身材匀称。还可以采取针灸、拔罐等中医疗法,去除体内湿气,促进体内气血循环,达到减肥的效果。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

一米五的身高,体重达到了七十二.五公斤是非常超重的现象,肥胖是一种很常见的疾病一旦出现了肥胖,要及时进行减肥,目前来说减肥药的种类比较多,但对人体都会产生或多或少的副作用,而且会使体重反弹。在饮食和运动上下功夫。不要吃太多含有糖分油脂过高的食物,比如米饭、面包等。同时每天坚持半个小时的运动量,可以慢跑、打球等。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。