摔伤后肢体肿胀，在急性损伤期需要做冰敷，冰敷时间是48-72h。具体情况分析如下：
在受伤后进行冰敷可以减轻组织肿胀程度，减轻组织间液的渗透，减轻患者的痛苦。摔伤后48-72小时要进行热敷，这个时候可以有效的消除肢体肿胀、促进肢体软组织的修复，同时还可以缓解肿胀。因此，在受伤的时候，要进行热敷和冰冻。
通常情况下，骨折肿胀早期不可以热敷，晚期一般可以热敷。具体情况分析如下：
骨折肿胀初期不宜进行热敷。骨折后72小时内患者可用冰块或冷毛巾进行局部冷敷，一般可以让毛细血管收缩，渗出减少，从而缓解肿胀。但是到了后期，当伤口完全愈合，淤血消失之后，由于静脉回流不畅导致的肿胀需要进行热敷，这样可以促进血液循环，帮助肢体消肿。
手臂骨折可通过以下方式减轻肿胀：
第一，持续举起手臂或者在晚上睡觉的时候放在胸部，可以促进上肢的血液流通，这样可以改善肿胀，缓解疼痛，促进骨折的恢复。
第二，局部冰敷或热敷，通过冰敷可以加速骨折的初期肿胀消失，骨折中晚期可以选择热敷来加速红肿的消失。
第三，可以在医生的指导下使用甘露醇注射液、威利坦、迈之灵等消肿药物来改善症状。
手臂肿胀可能是上肢血管回流不畅、淋巴回流不顺畅、上肢血栓形成、心力衰竭等原因导致的，具体分析如下：
手臂肿胀可能是由上肢血管回流不畅引起的压迫水肿，也可能是淋巴回流不畅引起的淋巴管水肿。此外，上肢血栓的发生，会导致手臂肿胀。如果出现严重的心力衰竭，会导致面部和双上肢水肿。因此，如果出现了上肢肿胀，首先要去医院进行详细的检查，包括血管的彩超、大生化等方面的检查，然后根据病因进行治疗。
如果是乳腺癌出现有手臂肿胀的情况。那么这个症状不排除可能是淋巴回流受阻的原因。这个时候可以适当地进行热敷，并且可以进行进一步的中医理疗，来缓解身体的症状。或者是进行按摩，针灸等都是可以的。可以去正规的中医机构进行改善。
